第152章 傳謠不如專注訓練(第1/2 頁)

“你既然能夠將眼罩給蒙上，那為什麼不將耳朵堵住呢？”貝佳琪嘲諷道。

她和李莉兩人都是十點半睡覺的，誰曾想夏喬一來就要九點半睡。貝佳琪可不遷就她呢，她就是要故意和夏喬對著幹。

“我們各退一步，你別發出聲音。”

夏喬也沒那麼咄咄逼人，非要對方遷就她一個新來的。但也不是包子性格，她是可以商量的。

“憑什麼？”

貝佳琪將聲音調大了，她是故意要和夏喬對著幹。

“憑這是規定。你要是不答應的話，那我就只能找宿管解決了。”夏喬淡淡地說道。

“哼。”

夏喬躺下睡覺，很久都沒有聽到對床發出的聲音，這才沒有開口。

貝佳琪還是怕了，她怕宿管知道後告訴陳瑜教練。她現在的成績岌岌可危，要是陳瑜教練知道她做了什麼，對她的印象更加糟糕。

一夜相安無事，夏喬早上五點就起床了。

她的訓練還是按照原本週衛明的計劃來，他們是直接教練和運動員打包來了。這樣也比較省事，她五點半到了操場集合，周衛明拿著哨子站在那兒好一會兒了。

“先拉伸。”

夏喬看了一圈，發現有不少人在跑步了。最顯眼的是她昨天見到的那個短道速滑冠軍傅燃。

雖然沒有正式見過面，可她就是確定那個人是他。

“別發呆，做好拉伸跑三公里。然後我們去食堂吃早飯。”

“好。”

每個教練的訓練方式不同，但是體能鍛鍊是每個人的基礎專案。哪怕是貝佳琪也早早就起床訓練了，她們是陳瑜教練帶隊的。教練忙碌的時候便不會來監督，但那幾人也很自覺。

“周教練早啊。”

“陳教練！”

周衛明見到陳瑜的時候格外熱情，這可是他的偶像呀。沒想到有生之年居然能夠和年少時的偶像一起執教，這就像是做夢一樣。

“你們家夏喬真自覺啊。十點我們有個會，你別忘了參加。”

陳瑜和周衛明交換了聯絡方式。

周衛明記住了十點的會議，他不是自作多情，只是覺得這會議的內容應該和他有關係。

夏喬跑到了他面前停下，做了簡單的拉伸後被周衛明拉著去吃早飯。

“七分飽，多喝點牛奶。”

夏喬點了點頭，從長到一米七後她就不愛喝牛奶了，生怕自己再長高一厘米。

那簡直是要命的事。

她用完了早餐就找周衛明去訓練場了，周衛明也是有意帶著她的。生怕小姑娘一個人緊張，他想著要多帶帶她。

“陸地訓練。”

夏喬有半個月沒上冰了，動作多少有些生疏。

這半個月坐在課桌前複習，身體都快要麻木了。

“四十分鐘。”

周衛明按下了計時器，小姑娘拿起繩子就跳。跳繩的強度比跑步要大，二十分鐘的跳繩訓練再加上十組跳躍訓練。結束後就能夠上冰了，不過燕都正值六月，場館裡面不冷不熱。

他看到冰上那些小姑娘都在冒汗，哪怕是寒冬臘月，訓練時間久了都是一身汗津津的。這裡面也有更衣室，什麼都準備好了。

夏喬做完陸地訓練，氣喘吁吁地喝了幾口水。

“十點我要去開會，你照著我給你安排的繼續訓練。這裡沒有程淮監督，你得自覺點。”

“我知道，我又不是靠著程淮監督才走到國家隊的。”也就是有時候會偷一點懶，不知道程淮在做什麼。

夏喬上冰，那些姑娘的眼神似有若無落到她的身上，想要看看她到底是怎麼訓練的。聽說她的教練是她親舅舅，和學院派正經