第43章 本來是白銀,頓悟成王者(第1/3 頁)
第43章 本來是白銀,頓悟成王者
如果有得選。
蕭寧也想憑本事跑完全程。
畢竟這樣做的話,他能省下來對他而言相當寶貴的技能點。
但現在這情況,確實是沒得選了。
儘管他身體素質很強,在系統口中甚至不遜色專業的三級運動員太多,但在跑步特別是馬拉松這種強度的長跑運動中,他欠缺的經驗和技術還是太多了點。
經過這二十五公里的長跑後,蕭寧很清楚,他的身體還沒有強到可以完全無視技術層面的東西,直接硬莽全程四十二公里馬拉松的地步!
如果再像這樣亂糟糟的節奏跑下去,跑不完全程事小,被判定任務失敗下次任務一千年以後那就真不好玩了……
沒辦法憑本事跑完全程。
但可以憑本事加點。
這又何嘗不是一種憑本事完成任務的思路?
蕭寧剛才在心中的念頭生出之後,系統便即刻給出了回應。
“叮咚!技能點加點成功!”
“您的跑步技能已提升至專業級!”
【跑步:專業級(0.1/20)】
花費十個自由技能點直接給跑步技能從業餘衝上專業之後,系統提示音和提示文字一併出現。
“之前升級技能後,都是0,這個多出的0.1,應該是剛剛跑的這些路程自我學習模組觸發獎勵的專項技能點……”
蕭寧剛想到這裡,腦海中瞬間出現了許多關於跑步的相關內容。
技術、經驗以及各種細節,一瞬之間便被他的大腦和身體消化吸收,彷彿這些東西都是他與生俱來便掌握的一樣。
腳步著地、步頻、步幅、身體姿勢、平衡性、跑姿、呼吸調控、配速……
大量知識點、技術細節、經驗性的東西,全部在一息間成了蕭寧的“肌肉記憶”。
幾秒之前他還感覺紊亂的呼吸,在他幾乎潛意識的反應中,變得重新有條不紊起來。
原本稍顯混亂的步頻與步幅,也像是條件反射一樣重新變得均勻。
此前一直都不太穩定的重心,在他下意識對跑姿進行調整之後,也重新穩定下來。
儘管現在的蕭寧依舊保持著剛才跑步的速度,但他整個人的狀態,已經截然不同,甚至可以說是煥然一新!
“著力點這樣調整之後,果然沒那麼費力了……”
“體力和速度的分配,得按照具體路況來,路段不同,分配也不一樣,不一定是越慢越省力。”
一邊對自己的跑步狀態進行微調的同時,看著前方的長下坡,蕭寧默默掏出運動水壺。
一波“碳水化合物”漱口結束的同時,他已經進入了這一段長下坡路段。
“下坡路段可以藉助自然重力去減少運動負擔。”
“只要保持平衡穩定。”
“膝蓋可以放寬,步幅也可以變得比平坦路面更大!”
心中想著這些,蕭寧的步伐慢慢加快起來。
而在這段下坡上跑了一段距離之後,他驚訝的發現,儘管自己的配速比之前要快上許許多多,但他並沒有感覺到現在消耗的體力、負荷比之前更多、更重!
“哪怕是跑步這種很基礎的東西,裡邊的學問確實都非常多!”
“懂跟不懂,業餘跟專業,確實就不是一個層次的啊!”
微風撲面給蕭寧帶來一絲涼爽感,他心中默默總結著。
“知識就是力量啊!”
“不!”
“加點就是力量!”
蕭寧以相當專業的跑姿和步頻、步幅加速向前跑著,在這個長下坡保持著相當快的速度向前跑著。