第52章 早有定數(第2/2 頁)

形平：肩、胯、腳心相合，行進中不能有起伏。”

左青用轉異能，聚心凝神，將目力、聽力提高到最大。

眼觀形，心悟意。不放過陳大師一絲一毫的細微之處。

周易在一邊端茶遞水，時而跟著比劃，時而沉思調整。

而後，陳大師又講了坐。

坐，即打坐，練坐功。分為常坐法、便盤法、單盤法、雙盤法。

陳大師要求左青平常吃飯、看書、寫字等都要練坐功。坐累了，就周身放鬆，以腰為軸，行晃海之勢。

坐要穩、慢、勻、松、靜，切勿急躁。

……

臥，仰臥、右側臥。

睡覺當然要行臥功了。

睡眠佔了人生三分之一的時間，陳大師交待左青，一定要習慣利用睡眠時間練功，爭取做到以練代睡。

“睡覺最好睡木板床，枕頭略高一點。

要兩腳交疊而睡，腳尖向上鉤。雙手交合覆于丹田。

練臥功時，要意睡而神清，不能迷糊昏沉。”

……

左青將陳大師的動作、神態一一映於腦海，結合其要領講解，在腦海神念中形成了一幅幅立體動態影象。

等大師講完，左青又將站、行、坐、臥基礎動作一一演示。

陳大師和周易都不得不感慨左青的學習領悟能力，可惜他學得太晚，不然將來必成一代太極宗師。

左青不在意成不成宗師，他學太極的主要目的，是為了雙手更加穩定柔韌，柔如水，韌如鋼，才能快、準、穩。這樣持之以恆，方能入微。

下午，周易留下來陪陳大師。左青載著艾萌，趕往杏林醫院。

時間安排得滿滿的，幾乎馬不停蹄。左青奮力騎車賓士，艾萌緊緊的摟著他的腰。

秋風吹過他的臉龐，吹起了她的長髮。

緊趕慢趕，還是遲到了二十幾分鍾。好在左青趕到的時候，林怡和秋月還沒回來。

為了消除酒味，左青狂灌了好幾瓶水，在大廳練起了剛學的太極圓周行步。

艾萌就在一邊好奇的看著左青繞圈圈。

左青見她看得入神，就改變軸心，圍著她繞了起來，惹得她連忙低下頭，臉色微紅。

好在新科室人不算多，偶爾過往的醫護人員看著這對奇怪的組合，露出好奇而又好笑的神情。

練了若半個小時，尿意終於姍姍而來，左青停步收功，跑去衛生間釋放了個痛快。

又用冷水洗了把臉，漱了漱口。用手擋住，哈口氣聞了聞，左青這才終於放下心來。

左青見林師和秋月還沒回來，便去導臺問護士。這才知道原來是省廳突檢，林院長被要求去彙報新科室進展，秋月去幫準備彙報資料了。