第90章 訓練(第2/2 頁)
顯是考慮到了舞臺上每個人的鏡頭,楚凌雲和王珣沒意見,接收到他的好意的謝南和安子期也忐忑不安的接受了。
只想著之後的練習一定要加倍努力,絕對不能辜負謝玉遙的好意。
此刻,並不知道接下來的訓練日常,不需要他們主動加倍,謝玉遙本身安排的訓練量就是雙倍、四倍甚至更多的。
就這麼猝不及防,都沒時間傷春悲秋了,兩人就和楚凌雲和王珣一起,過上了“水深火熱”的訓練生活。
“抬腿!”
“轉身,位置不對!”
“不夠齊!”
“不夠!再來一遍!”
“再來……”
小小的練習室裡,5個少年彷彿不知疲倦的揮灑著汗水。
也就謝玉遙是真的不知疲倦,後面的四個人已經跳到不能停下來,一停就要倒在地上了。
“好,休息十分鐘。”
謝玉遙說完,地上瞬間多了四灘人。
“剛跳完,不能躺下,起來走走。”
謝玉遙面色紅潤,也就額頭多出了一點汗珠,證明他剛剛真的是運動過。伸手將地上的人一個個拉起來,楚凌雲和王珣還好,在A班接受了很多次這樣的訓練了,耐受力有所提高,勉強能彼此攙扶著往前走動。
謝南和安子期是真的不行,完全起不來,現在看謝玉遙的笑臉都害怕。
“不、不行了……”
“真起不來……”
謝玉遙嘆了口氣:“體力還是差了點,不過沒關係,我和蘇木學了些拉伸按摩小技巧,我給你們兩個按按。”
說著謝玉遙就擼起了袖子,熱情的謝南和安子期都有些不好意思,心生愧疚。
“不用、不用……”
“我們可以起來的,一會兒就好了……”
“沒事,不用客氣。”
謝玉遙不容兩人拒絕,一手按住一個,看了看,安子期看上去狀態更差一點,那就先從他開始吧。
另一邊,楚凌雲和王珣默默加快了走動的步伐,然後默契的捂上了耳朵。
“啊——”
“忍住,一會兒揉開了就不痛了。”
“唔——”
慘叫響起,楚凌雲努力剋制住笑意,卻聽見外面樂佑的叫喚聲:“是哪裡在殺豬嗎?”
“噗哈哈哈……”
楚凌雲和王珣狂笑,一旁看著安子期面容扭曲的謝南忍不住往旁邊挪了挪:“我覺得我好多了,我就不用按了。”
“不用客氣,按按會好很多,”謝玉遙手上用著巧勁,不容謝南拒絕,還不忘轉頭看向楚凌雲和王珣:“你們也別笑了,等會兒一起按按。”
“不要啊——”
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