第五章:唐琳,太極意境(第1/2 頁)
不大的房間裡油燈閃耀,微弱的火光暗淡的照耀著床上壯碩的身影,其實唐銘說有沒有武魂都無所謂,其實也是為了寬慰唐力而已。
既然時間線在這裡,不久的將來唐三必然迴歸宗們,昊天宗出世與武魂殿為敵是遲早的事。
而唐力現在已然成為魂帝,如若到時自己不夠強大,沒法保護唐力,那麼後悔的只會是自己。
唐銘心中燃起一團火焰,為了更好地保護家人,為了活下去。
燈火映照在唐銘黝黑的瞳孔之上,其中充滿了堅定和信心。
將心中的思緒壓下,唐銘開始了自己的夜晚的修煉。
太極拳要求精神專一,全神貫注,意動身隨,內外三合。
內三合指意、氣、力相合,即意與氣合,氣與力合;外三合指手與足合、肘與膝合、肩與胯合。連綿不斷,一氣呵成。
前世的唐銘雖然忘記了院長爺爺交給自己的拳經,但是四年的摸索,也讓他初虧了太極拳的門徑
而內三合是對大腦很好的鍛鍊。進而調整身體諸系統的功能,使其趨於正常,諸臟器達到堅強有力,從而起到強健五臟器官的作用的目的。
唐銘每天睡前都會將自己全身調節到最佳的狀態,用自己的意識去控制呼吸,軀體放鬆,而且更要求大腦放鬆。
在大腦支配下,神經,肌肉放鬆又能反射性地使全身小動脈得到舒張。
讓血液流速增加,使得血液含氧量升高,讓自己體內的每一個細胞活躍起來,將自身新陳代謝提高,快速將自己體內的疲勞緩解。
將今天的疲憊之感褪去,唐銘才躺下休息。
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第二日清晨,天剛矇矇亮,遠處東方升起一抹淡淡的魚肚白色,唐銘從床榻上翻身而起。感受了一下自己的左手,雖有一絲隱隱作痛之感,卻並無大礙。
將昨日的衣服疊好放在床頭,破了的袖子母親會拿去補上,重新從衣櫥之中取出一套麻布短衫套上。
因昨天一個護腕崩碎了,所以唐銘幾年並沒有攜帶負重,只是圍繞著山村奔跑著,原本的20圈因為沒有負重的緣故增加了一倍,不到四十公里的距離,讓唐銘知道這還只是熱身而已。
本來熱身歸來的唐銘想繼續平時的健身動作修煉,但是做了幾組之後發現沒有負重的情況下,這些動作收效甚微。
“沒有負重還真是麻煩,這次身體素質提升,我需要重新讓爸爸幫我打造一套負重了,要不然每天的修行都完成不了。”
既然沒有辦法繼續進行修煉,唐銘也不再遲疑,反身向自己家中走去。
離家還有一段距離,就看見一個小小的身影在院子中進行著太極拳的修煉。
雙峰貫耳,左分腳,轉身拍腳,一個個動作行雲流水,等唐銘行至院落門口時,小丫頭的一套太極拳打完收勢。
可以看到唐琳的小臉就像一個紅蘋果一般,滴滴汗水順著耳邊的短髮劃過臉頰,滴落地面。
看到自家哥哥站在門口看著自己,小丫頭選擇不在進行接下去的動作,踩著小碎步向唐銘跑去,邊跑邊喊:“哥,今天怎麼這麼早就回來了?”
唐銘俯身摸了摸小丫頭的腦袋,對著小丫頭也沒解釋什麼,只是開口問道:“來看看小琳的練習如何!今天練了幾遍太極拳了?”
小丫頭掰著手指數了下,嘴裡有些嘀咕的唸叨:“一次,兩次,我今天還有一次要練習。”
看著自家妹妹可愛的樣子,唐銘也是嘴角上揚,然後對著小丫頭說道:“那今天哥哥和你一起練習一次好不好?”
二人來到院中站定,兩人一大一小對立,平心靜氣,唐銘看著直視自己的小丫頭,等她調節好自身之後,二人同時開始打拳。