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「你們知不知道什麼叫人板合一？」當天訓練結束，在雪場休息廳給隊員做總結時，他忽然笑眯眯地問了這樣一個問題。

隊員們面面相覷。

紀教練拿出手機，不知道從哪裡找出了一段杞無憂舞劍的影片，是以前參加過的某次全國劍術套路比賽中的片段。

「哈哈哈這不是無憂嘛！」王飛躍第一個認出來。

「哇少俠好身手！」

「武林高手誠不我欺！」

大家紛紛你一言我一語地吹起彩虹屁。

杞無憂早就經歷過反覆社死的情況，此時再看到自己過去的武術影片已經有點麻木了。他呆滯幾秒，才望向徐槐，用略帶譴責與埋怨的眼神向他興師問罪。

徐槐聳聳肩，表示這段影片不是自己發給他的。

影片播放完之後，紀教練又把杞無憂今天上午練習坡障時的訓練影片給大家看了一遍。

一身黑衣的少年踩著雪板一路順坡而下，反腳起跳，後空翻一週，身體向下傾斜，板尾越過第一個上揚式鐵桿，落地時則採用前空翻，一氣呵成地接轉體360上了下一個半管道具……

杞無憂很擅長道具區，他身體柔韌性與控制力特別好，無論是前面的小道具還是後面的三個跳臺，每個動作都銜接得很流暢，沒有絲毫鈍澀之感。

影片暫停。

「無憂，你練劍的時候，是不是有種說法叫人劍合一？」紀教練問道。

杞無憂一愣，而後點了點頭。

他好像明白紀教練為什麼要讓大家看他的舞劍影片了。

「單板滑雪也是一樣的，」紀教練繼續道，「要想能夠完全控制住腳下的雪板，就要做到人板合一。你們看無憂出雪板的角度，在空中旋轉時抓板的時間點，還有身體擺動的幅度都是恰到好處的，人板合一強調的其實是這種運動員對於身體、對於雪板的控制力。」

然而事實上，杞無憂離做到真正的舉重若輕還有一定的距離，他的動作難度係數還遠遠不夠。

類似的話徐槐也對杞無憂說過。

徐槐說他的出發速度、起跳高度、滯空時長、空中姿態，各個方面都非常完美，如果再把難度提上去，在你在裡面拿到名次就很有希望了。

杞無憂問：「如果我在短時間內沒辦法上難度呢？」

「我相信你可以做到的。」徐槐說。

任何時候，徐槐給予他的都是無條件的支援與毫無保留的信任。

賽前最後幾天訓練時間就這樣悄然過去，運動員們迎來了正式比賽前的場地測試賽。

在正式比賽前至少有一次賽前訓練，一次測試賽，允許所有運動員進行兩次賽道滑行。測試賽是正式比賽前的慣例，為了讓參賽選手提前適應場地，檢查一些硬體設施的情況，避免出現意外。

場地測試賽定在預賽的前一天舉行，共有四十六人參加，這也是最終確認參賽的選手人數。比賽前的領隊會上，賽事仲裁委員會的競賽長讓各國運動隊的領隊抽籤決定出場順序，並公佈了進入決賽的運動員數量，將會有二十四個人進入決賽。

正式比賽採取國際賽事的常規模式，預賽採用o-run best，滑兩輪，取其中最好的一次成績來看是否能進決賽，而決賽採用three-run best，滑三輪，取其中最好的兩次成績決定最終排名。

上個賽季國際雪聯積分第1-16名的選手編排在第一段，17名以後的運動員編排在第二段，兩段都在領隊會上由抽籤決定出發順序。中國隊的參賽選手都在第二段，杞無憂排在倒數第四個出場，其他人都在前面，田斯吳的出場順序最靠前，排在第七。

徐槐告訴他們，出發順序也是有門道的，順序越靠前往