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第42章 訓練(第3/5 頁)

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。”

汪小喵推開黎簇,猛的又向黎簇砸了一拳,黎簇一把接住汪小喵的拳頭,雖然接住了,但他也疼的呲牙咧嘴的“教官,我都能接住你的攻擊了咱們是不是歇一歇啊?”

“行,現在開始加上進攻,我們互相攻擊。”

黎簇皺起眉頭有些遲疑“打你?這不太好吧。”

汪小喵挑挑眉“你要是想當我的沙包我也沒意見。”

汪小喵再次使出一記左勾拳,黎簇側頭躲過並拽住汪小喵的手腕把她拉近,然後捏緊拳頭向她打來。

“太慢了。”汪小喵側頭躲過,反手抓住黎簇的手腕用力撇過他的胳膊“在沒有把握能打倒對手的時候,最好不要試圖控制你的對手,不然你馬上就會被打敗。”

“再來。”

十幾個來回後汪小喵又一次躲過黎簇的拳頭,並把他一個背摔摔到地上“進攻的方式不要一成不變,這樣很容易讓對手發現你的短板並且用比你快的速度反制你。”

汪小喵拽起黎簇“要讓你的攻擊亂中有序,或者讓你本身變得不可控。”

黎簇揉了揉自己的肩膀,隨即快速向汪小喵攻去“繼續。”

二人你一招我一招打的有來有回,汪小喵適當的減緩了自己的速度,她挑眉低笑一聲,黎簇確實挺有天賦的,也就幾十個來回他就能把握時機近她的身了,攻擊方式也很正確,就是力道和速度還是不夠。

如果把黎簇換成她師父,那麼她肯定會被成功的制住。

汪小喵接住黎簇的拳頭,順勢掐住他的脖子防止他靠近“技巧現在差不多了,接下來就是力量訓練。”

黎簇低頭看了看自己脖子上的小手“力量訓練?要讓我舉啞鈴嗎?”

汪小喵搖搖頭,把自己的手從黎簇脖子上拿下來,然後捏在他的胳膊上“你的發力點不對,打拳不是單純的用胳膊把拳頭送出去,你要結合身體的力量去打這一拳才能有最好的效果。”

“發力點?”

汪小喵鬆開手用腳點了點黎簇的腿,又用手指點了下他的腹部,最後又繞到他身後點了點他的背部和肩膀。

“這是發力點,要注意你的核心力量。”

汪小喵又繞到黎簇身前,發現他的表情有點不自然,她挑眉輕聲道“來,你出拳我看看。”

黎簇點點頭揮了一拳,動作有些僵硬。

汪小喵搖搖頭繞到他身後,一手捏著他的肩膀,另一手扶著他的腰,又用腳尖點了點黎簇的腿,最後用膝蓋頂了下他的大腿根。

“從下到上,流暢一點,再來。”

這一次黎簇的動作越發僵硬,汪小喵皺眉繞到黎簇身前“你抓著我,像我剛剛那樣,感受我的發力方式。”

黎簇動作緩慢的捏住了汪小喵的肩膀和腰,汪小喵伸手把黎簇的手往下推了推“認真點。”

揮出一拳後汪小喵轉身看著黎簇“你再來一次。”

黎簇表情呆滯的模仿著汪小喵的動作,這一拳軟綿綿的完全沒有力道,汪小喵有些奇怪的歪頭看向黎簇,黎簇悟性很高的,這個發力點這麼簡單,他不應該理解不了吧?難道被她打傻了?

“怎麼了?還有什麼地方不理解嗎?”

黎簇搖了搖頭不說話,汪小喵湊近一步戳了戳黎簇發紅的臉“累了?還是打疼了?”

黎簇又搖了搖頭,汪小喵挑眉把手放到黎簇的胸口,他的心臟跳的很快“訓練的強度不高啊,你心跳怎麼這麼快?”

黎簇吞了口口水拉下汪小喵的手退後一步“沒有,就是餓了。”

汪小喵看了看牆上的時鐘,時針指向了十二,她點點頭“那上午的訓練就到這兒吧,下午繼續。”

黎簇摩挲著汪小喵手腕上那顆珠子“下午練什

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