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心思百轉，他的話竟沒有一句聽得進。

&ot;聽明白了嗎？&ot;龔俊問，沒聽到有人應答，覺得奇怪，扭過頭，看到她直視自己腰部的目光。

他收回手，站直身，衣服蓋住一洩的春光。

夏季尷尬地眼神四處遊蕩，不敢直視他。&ot;大致明白了點。&ot;

以前高中時候，體育老師有教過，只要拿起球，丟擲去，差不多也就完成了。

原本她都說了不用訓練，可李展不依。之前沒人報名，他對比賽得獎這個事情並不懷有期待，現在有人報名了，他就改了心態，非要讓大家做好訓練，爭取拿到獎項，為班級爭光。

幾個沒參加專案的同學，要麼組成了後勤隊，要麼成了陪訓隊。

許洛不願意做後勤，就被指派給了夏季做陪訓專員了。

龔俊抱胸站在一邊，看著夏季舉起球，擺開姿勢，深呼氣，身子像被拉開的長弓，腰一彎一彈，人差點跟著球飛出去。

姿勢醜爆了，

而她竟還有些高興。

龔俊過去將球撿起，有些無奈：&ot;你剛才沒注意聽我是怎麼說的嗎？&ot;

他一手拿著球一邊兩腳前後開立，另一隻空著的手拍了拍右腳，&ot;身體重心放在右腳，兩膝微屈，雙手舉球至頭頂，然後利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由後頭向前方擲出。&ot;

他看了夏季一眼，&ot;不要用身體發力。&ot;

夏季紅著臉點點頭，接過他手裡的實心球，回想著他的講解，依次做出動作，剛想將球擲出，他走過來，點了點她的腳。

&ot;膝蓋微屈。&ot;

夏季屈腳，發現自己身子在發抖，抬頭，看他。

他盯著她，眼裡沒有一絲情緒：&ot;收腹了嗎？&ot;

他的目光從她腹部掃過，夏季頓感心慌，彷彿那目光帶著灼人的火熱，引得她心頭顫顫。

輕聲：&ot;嗯。&ot;

他好像沒發覺她的異常，退步往後走了幾步，叮囑：&ot;試著拋看看，用手臂力量發力，不要用身體的力量。&ot;

球在空中劃出一條極短的拋物線，然後墜地，滾了幾圈，停了。

看著龔俊擰起的大疙瘩似的眉頭，夏季知道，他不滿意。

他跑過去，將球撿起，重新走到她身邊，給她調整動作。

夏季將球舉過頭頂，腹部收緊。

龔俊在一旁幫助她改善姿勢。

他的手溫熱且有力，僅僅只是觸及夏季的手，夏季都覺得那熱度直襲內心深處，燙的她的靈魂幾乎要沸騰。

時間一分一秒地過去了，橘紅的落日一半沒入山頭時，龔俊的電話響了，他走到一旁，說了沒幾句，掛了電話，就收拾東西回去了。

臨走時告訴夏季回去有時間多連一些訓練腹部以及手臂的動作。

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晚上，還沒洗澡，夏季拆了開學時用來裝東西的紙箱鋪在地上，兩隻腳勾著桌子，要練習仰臥起坐。

沒做幾個就累得氣喘吁吁，口乾舌燥。腹部疼得好像灌進了辣椒水，又麻又辣又疼。

楊妮妮洗了澡出來，看到她躺在地上，卷著肚子直抽氣，以為她幹嘛。&ot;肚子疼？&ot;

夏季抱頭，吃力的用腹部力量起身，剛到一半，支撐不住，倒了下去，眼冒金星。

&ot;在練仰臥起坐，累死我了。&ot;上氣不接下氣。

&ldo;你真要跑一千五百米？&rdo;

夏季一聽這就頭疼：&rdo;沒辦法了，班裡沒人報名，再說名單都報上去了，現在後悔也沒用了