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有些後怕：「幸好你回得早，身體也算好，不然這在路上被困住了，求助都無門。」

秦淮能趕著回來，全靠毅力，他雖然每天有在鍛鍊，但這個鍛鍊只是一般的強身健體，要不是憑藉著毅力，他哪有騎幾天腳踏車的體力，所以一回到家修整了一夜後，後面兩天手腳酸軟的連上衛生間都恨不能扶牆。

好在慕楠準備的東西很充分，舒緩的膏藥也買了一堆，每天給秦淮手臂腿上貼滿了，還用按摩器給他按摩。看著渾身貼滿了膏藥的秦淮，慕楠感嘆道：「看來體能這一塊，我還要再抓一抓了，不然後面遇到個什麼事逃命，跑都跑不動。」

秦淮也覺得體能這方面不能放鬆，看到慕楠夢到的那些未來景象，即便擁有空間食物方面可能不需要太愁，但體能太差也很拖後腿，於是道：「從明天開始我教你散打，小時候你學沒兩天就放棄了，以後日子那麼難，學一點功夫沒壞處。」

秦淮小時候是練過的，慕楠因為秦淮學，也鬧著要一起學，可惜他沒那個毅力，連基本功都沒學完就放棄了，轉而去上了畫畫興趣班。秦淮學了挺長時間的，哪怕出國了偶爾也會練一練，一些技巧招式倒是一直沒丟。

秦淮一開始也沒想教他，慕楠是個沒毅力吃不了苦的，但現在見他每天都堅持跑步一個小時，這才動了心思，尤其是如果以後越來越亂，光靠空間是保障不了自己安全的，多教慕楠一些保命的手段，以後要是有個萬一，他也能放心一些。

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