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瓔子愣了愣,隨後遲疑的點點頭,「好的。」
她腦海里浮現的訓練是慢跑,跳遠,仰臥起坐之類的運動,雖然不喜歡跑步,不過問題應該不大,鍛鍊身體什麼的總歸是好的。
一開始瓔子是這麼想的,不過很快,她就發現自己想的太簡單了。
……
港口黑手黨的訓練場有好幾個,畢竟上上下下數千名成員,除了文員,所有人平時都是要定期接受訓練的,中也直接佔用了一個。
偌大的訓練場只有中也和瓔子。
瓔子今天為了方便運動難得的沒穿裙子,一身清爽的運動服,綠色的長髮束了個高高的馬尾,看起來格外清新可愛。
「你先跑五圈熱身。」中也淡定的下達指令。
「五圈?」小蘿莉震驚的看看中也,又看看訓練場,這個訓練場有差不多半個足球場大啊。
「怎麼,有什麼問題嗎?」中也有些疑惑,完全沒有覺得自己的指令是什麼問題,畢竟黑蜥蜴平時訓練的時候,熱身都是三十圈起步。
瓔子:「……」有問題,問題很大。
「沒問題。」小蘿莉心不由衷的應道,沒關係,她可以的,只是跑個步而已,不能在訓練的第一步就被打倒,那多丟臉啊!
瓔子邁著小短腿開始了跑步,速度……很慢……
中也嘴角抽了抽,這個速度,他走快點就能追上,不過他倒是也沒催,畢竟只是熱身活動而已。
第四十章
第一圈的時候, 瓔子還覺得問題不大,第二圈的時候已經開始呼吸急促了,第三圈的時候,明顯整個人都萎靡下來。
圍觀全程的中也:「……」
要不是親眼看著小蘿莉就跑了三圈而已, 他都要以為瓔子這是跑了一上午了。
「中也, 我真的跑不動了。」瓔子一臉委屈的陳述道, 雙手撐著膝蓋, 體力不支的停了下來。
中也沉默了, 忽然覺得自己之前的計劃是在異想天開。
「那休息一會兒吧。」中也最終有些無奈的安排道,他能怎麼辦, 他也沒辦法啊,瓔子累了當然要讓她休息。
跑步十分鐘, 休息半小時。
瓔子覺得差不多後, 有些心虛的問道, 「我們接下去做什麼?」
中也本來還給瓔子安排了其他體能訓練專案的, 但現在想想根本不現實, 跑三圈就能累的半死的, 還訓練個屁。
還是別管什麼體能基礎了, 直接教幾招花拳繡腿應急算了。
中也這麼想著站了起來,對小蘿莉招招手示意道,「你來打我試試。」
「啊?」瓔子一臉懵逼,打中也啊, 她走上前去,用自己的小拳頭輕輕的錘了一下對方的手臂, 「這樣?」
中也:「……」要不還是放棄吧!
中也第一次發現原來世界上真的有難如登天的事情,打人是這樣打的嗎?情侶之間打情罵俏都比這用力。
瓔子大概也明白自己可能是個不合格的學生,畢竟中也一臉犯難的模樣, 她乖巧的站在中也面前,兩隻小手背在身後,眼巴巴的看著對方。
「你把我想像成敵人,比如說,我現在是敵人,要抓你,你嘗試反擊。」中也深深的吐出一口氣,再次耐心的解釋道。
「哦。」瓔子這次瞭然的點點頭,「那我打你咯!」
小蘿莉說著一臉認真的握緊了拳頭,用力的捶向中也,然後拳頭被中也輕輕鬆鬆一隻手掌就擋住。
「你有用力嗎?」中也一臉不確定的問道。
「我,我用力了呀。」小蘿莉一臉委屈的點點頭。
瓔子覺得自己已經很用力了,然而中也的感受是對方的拳頭軟綿綿的