第173章 葉晚晚知道其中緣由(第2/2 頁)

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夏季養生，固腎氣，排肝毒。重點養心肺。

秋季補氣去溼，不宜吃寒溼的東西。

《黃帝內經》上說：秋傷於溼，冬必咳嗽。

秋季補脾胃，脾主溼，喜燥惡溼。

脾就相當於是水源，而三焦是水道，遍佈全身，平日裡順暢執行，但體內溼氣過重排不出去，會影響脾。

脾屬土，土生金，而肺屬金。

就相當於土是金的媽媽，土受到影響，從而影響到了子，也就是金。

也就是脾傷到了，肺也跟著受到影響。

咳嗽就是肺部的問題。

冬主腎，腎屬水，就要進補，抵抗寒冷。

不同節氣身體補的重點不一樣。

看起來很複雜，其實就是順應時節，當季的蔬果是跟著節氣來成熟的。

吃當季的蔬果，適當調整調料就可以改善身體。

葉晚晚稍微給李愛華解釋了一下養生之道，可以讓飯菜營養得到最大化。

李愛華聽的一愣一愣的，發現葉晚晚說的好有道理，不愧是讀過書的。

一番解釋下，讓她隱隱動心，便答應試試，反正有機會就跟著葉晚晚多學學也是好的。

在李愛華走之前，葉晚晚詢問她下午來的兩個人，一說外貌，李愛華就知道是誰了。

這大院裡住的都是人精。

“短頭髮的是婦女主任，叫趙曉梅，她丈夫是副師長，咱們兩邊上面的領導。她人挺和氣的。至於和她一起的叫李芳，她男人和你愛人平級，但她孃家厲害，是參謀長。”

【備註：參謀長和副司令一個級別，

一般集團軍可能有三個副司令，而最上面就是總司令，常被稱為為首長。

在部隊沒有正副司令，參謀長最大時，也被稱為首長。】

李愛華看了一下葉晚晚，猶豫著要不要告訴她李芳妹妹的事？

剛才她在屋子正想過來看看，就瞧著三人在門口，猶豫片刻沒出來，這才等人走了，再過來幫忙。

“嫂子，怎麼了？我初來乍到，很多事不知道，若是有事，你就直接告訴我好了。”

見李愛華為難，葉晚晚便直接開口，讓她有話就直說，不必隱瞞。

“妹子，我不是挑撥離間，我看小蘇對你也是頂好的。李芳的妹妹李瑤，是這邊文工團的，聽說經常往小蘇身邊湊，明眼人看出來她對小蘇有意思，但小蘇壓根不理她。”

“這事你上點心，她是領導的閨女，大家也不好鬧得太難看。”

瞬間葉晚晚就明白了，拉著李愛華的手，感激地說道。

“嫂子，謝謝你了！”