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陳琴富（中時晚報執行副總編輯）：

如果能實證佛陀法義，我們會瞭解身心的微細處，體會苦、空、無常、無我的本質，終究了悟生命的實相。

佛陀號稱醫生，自然有其特殊的理由，眾生所有的病都源於心念，所有的苦都源於無明，所以根除痛苦只有從修心做起，別無二途。

東杜法王仁波切以他個人對於佛法的了悟，不忍眾生痛苦，而把佛陀最根本的法教用於當前眾生最需要處，真正體現了藏傳佛教的甚深見與廣大行。

《西藏醫心術》是一本實用的身心治療手冊，也是一本生命實踐的修行法要。透過鄭振煌老師對佛法的契入和他的生花妙筆，讓讀者再次淺出深入佛陀法義，慈悲無量，功德無量。

《出版者週刊》（publi射r&r;s weekly）：

《西藏醫心術》不只是另一本介紹禪修的書。東杜法王將傳承自西藏佛教最古老的寧瑪學派的豐富治療資源，加以融會貫通……。從作者的觀點看來，禪修不只是尋找心靈平靜或是專注的方法而已同時也是通往身心治療的重要道路。簡而言這，東杜法王提供古老的轉化法門，幫助人們接近心的真性，並瞭解苦難的根源。書中提到的簡易練習方法與觀點，是連線身體與心靈之間的重要橋樑，既可增強免疫系統，亦能強化健康。欲瞭解古老西藏的寶藏，此書即是一本難能可貴的指導手冊。

joan botysenko, dg the body, ndg the d 作者：

這本討論治療的精彩好書，探究身心醫學書籍很少觸及的領域‐‐心的真性和痛苦的根源。書中溫柔、睿智的文字和實務練習，建立在西藏佛教的古老精神智慧上。這是詳和的精緻獻禮，可以轉化你全部的生命經驗。

dean qtnish,d,美國治療醫學研究所所長：

閱讀這本絕妙好書,本身就是一種治療過程。

herbert benn,d,tiless healg作者：

作者指導我們透過實修來紓解焦慮、壓力和痛苦。這些法門以古老的佛法為基礎，非常切合現代世界。我高度推薦。

sharon salzberg,《慈》作者：

這是一本好書，結合古典教法、個人經驗和善巧建議，以處理任何身體和心理的問題。作者指導我們如何放下我們的自我設限，認識我們的自然心‐‐治療的根源。

序

丹尼爾 高曼（daniel golean,eq作者）

現代科學有一項偉大的成就，那就是發現身與心並非分離面獨立的，它們只是一體的兩面。笛卡爾（descartes）把身和心分離是錯誤的。在他的誤導之下，西方醫學低估病人心境對身體健康的影響，也犯了同樣的錯誤。

在分析一百多個情緒與健康關係的研究之後，發現長期焦慮（包括憂愁、沮喪、悲觀、憤怒、敵意）的人們，罹患重病的機率高出常人一倍，充分說明身與心息息相關。抽菸增加重病罹患率百分之六十；長期焦慮則使之增加百分之百。焦慮對健康傷害幾乎是抽菸的兩倍。

精神神經免疫學研究心、腦和免疫系統之間的關係，讓我們深入瞭解身與心之間的機制。研究發現腦的情緒中樞，不僅與免疫系統，還與心血管系統緊密相關。當我們長期遭受壓力時，身體持續劍拔弩張地做出&ldo;戰鬥或逃之夭夭&rdo;的反應，即使免疫系統保全心臟升高血壓，大量送出血液讓身體準備應付緊急事件，也會減弱它消滅病毒和抑制初期癌症的能力。結果，人體罹患各種疾病的危險性驟增。

反之，平和