第三章 親子溝通的藝術與技巧(第2/5 頁)

比如，當孩子在學習上取得了一點進步，哪怕只是比上次多考了幾分，父母可以說：“寶貝，你這次考試很努力，進步很大，我為你感到驕傲。”這種真誠的讚美會讓孩子感受到自己的努力得到了認可，從而增強自信心。除了學習，在孩子的日常生活中，如孩子幫助父母做了家務、表現出了善良的品質等，父母都可以給予讚美。

- 直接表達關懷

除了讚美，直接表達關懷也是非常重要的。父母可以經常對孩子說一些溫暖的話語，如“我愛你”“我很擔心你”“我希望你每天都開心”等。這些簡單而直接的表達能夠讓孩子感受到父母深深的愛。例如，在孩子生病的時候，父母可以說：“寶貝，我愛你，希望你快點好起來。”這種愛的表達能夠給孩子帶來心靈上的慰藉。

2 非言語表達愛的方式

- 擁抱、親吻等肢體動作

肢體動作是一種無聲但卻非常有力的表達愛的方式。擁抱、親吻、撫摸孩子的頭或者拍拍他們的肩膀等動作都能夠傳遞出父母的愛。比如，在孩子感到害怕或者難過的時候，一個溫暖的擁抱往往比任何言語都更能讓孩子感到安心。在日常生活中，父母可以經常給孩子一些擁抱和親吻，讓孩子時刻感受到父母的關愛。

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- 為孩子準備小禮物

為孩子準備小禮物也是表達愛的一種方式。禮物不需要很昂貴，重要的是能夠體現父母對孩子的用心。例如，在孩子生日的時候，為孩子親手製作一張賀卡或者準備一份孩子一直想要的小玩具，這些小禮物都能夠讓孩子感受到父母的愛。

（三）營造氛圍的藝術

1 創造輕鬆、和諧的溝通環境

- 選擇合適的溝通地點與時間

營造良好的親子溝通氛圍首先要選擇合適的溝通地點和時間。溝通地點應該是一個安靜、舒適、沒有干擾的地方，讓孩子能夠放鬆心情。比如，可以選擇在孩子的房間或者客廳的沙發上進行溝通。時間方面，要避免在孩子非常疲憊或者情緒不好的時候進行重要的溝通。例如，在孩子剛放學回家，身心疲憊的時候，不要立刻跟孩子討論一些嚴肅的問題。可以等孩子休息一會兒，吃點東西，放鬆下來之後再進行溝通。

2 建立家庭溝通的儀式感

建立家庭溝通的儀式感可以讓親子溝通更加有序和深入。例如，可以每週固定一個時間，比如每週六晚上，作為家庭溝通時間。在這個時間裡，全家人圍坐在一起，分享一週來的喜怒哀樂，討論家庭中的問題或者計劃未來的活動。這種儀式感能夠讓孩子感受到家庭溝通的重要性，同時也讓他們養成定期與父母交流的習慣。

二、親子溝通的技巧

（一）有效提問技巧

1 開放式問題激發思考

- 舉例說明開放式問題

開放式問題是指那些沒有固定答案，能夠引導孩子進行深入思考的問題。例如，“你覺得這個故事裡的主人公為什麼會這樣做？”“如果是你，你會怎麼解決這個問題？”這些問題能夠激發孩子的想象力、創造力和邏輯思維能力。比如，在閱讀完《三隻小豬》的故事後，父母可以問孩子：“如果你是三隻小豬中的一隻，你會怎麼建造你的房子來躲避大灰狼呢？”孩子可能會給出各種各樣的答案，如建造一座帶有陷阱的房子、建造一座可以移動的房子等。透過這種開放式問題的提問，孩子的思維得到了鍛鍊。

2 封閉式問題明確資訊

- 何時使用封閉式問題

封閉式問題是那些只需要簡單的“是”或者“不是”、有明確答案的問題。這種問題在需要明確資訊或者確認孩子的想法時非常有用。例如，“你今天在學校