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清心丹，可以擺脫心魔，進階的時候，如果遇到心魔幻境，服用之後確實是有幾分效果。”

丹藥、藥劑、武器，都分為凡階和玄階，每一階分為極品、上品、中品、下品四個品階，即便是最下等的凡階下品丹藥，也是價值不菲。因為在大陸上，煉丹師、醫師、鍊金術士實在是太少了。

謝仙也是一驚，並沒有想到族中的核心弟子竟然能夠有如此待遇，不過看到這四個小瓶子，嘴角卻是裂開了，滿臉笑容的將它們收回了臥室，方才出來坐在桌旁。

看到謝仙的動作，二長老也是哈哈大笑，說道：“阿仙，明天就去演武堂修煉吧，謝光、謝力他們都是整日泡在武館裡，管吃管住，甚至晚上都不回去呢，靈蛇步這種身法武技，可不是憋在屋子裡就可以領悟的，需要的是反覆的訓練和打熬。”

謝仙點了點頭，說道：“二長老，我今晚把靈蛇步記熟，明天一早就去武館。”

二長老既然來了，也不客氣，四個人吃了飯，謝仙又回到了臥室，將靈蛇步的武技書冊取出，仔細的記憶著。

武技的修煉和功法一樣，都是講究真氣運轉，絕對不可有絲毫的錯誤，尤其是初期穴位未開，經絡未暢，一旦出錯，後果不堪設想。

謝仙背誦了足足有數十遍，確信一個字也不會出錯，甚至是永遠都不會忘卻了，方才將書冊放在一旁，開始細細的體會。

靈蛇步，講究一個“靈”字，靈活、靈巧、靈動，靈蛇族將蛇類魔獸成為靈蛇，便是取其夭矯靈動之意，這靈蛇步正是將真氣灌注雙腿之中，淬鍊雙腿，貫通經絡，不禁腳下生風，適合長距離趕路，同樣適合瞬息萬變的戰鬥。

謝仙越想越是感覺精妙無比，真氣緩緩運轉，雖然不可能一夜練成，但是卻體會到了一絲一毫的進步，與先前的雷刃電光刀那種無路可走的滯澀斷然不同。

“這不就是父親之前教我的那套步法嗎，只不過是複雜了無數倍，精妙了無數倍！”謝仙感受著靈蛇步的迅捷，越來越是順暢，突然間明白了三年來不斷練習的步法，原來就是這套身法武技的簡易版。

在臥室的地上緩慢的趟著步子，體會著真氣流轉，不斷灌注進雙腿的感覺，天蛇一變同時緩緩地運轉著，雷霆元素能量源源不斷的化作真氣，然後灌入雙腿，謝仙對於天蛇一變似乎有了一些更深入的理解。

隨著靈蛇步的運轉，謝仙似乎進入了一個良性迴圈之中，一口氣趟了幾個小時的步子，非但不顯疲憊，反而越發的精神了。

擦了擦汗，謝仙看了看窗外月掛當空，強行壓之下了練個通宵的念頭，決定上床睡覺。每天總要休息一會兒，這是族長無數次的告誡，不是為了困或者累，而是為了讓靈魂休憩。對於這些淬體階的小子更是如此，一直到通脈九品，都無法真正的觸及靈魂力量，是以修煉武技、功法所用的靈魂力量，就只好透過睡眠來補充。

四個小時，這是族長的最低要求。如果每天的睡覺少於四個小時，就很難完全補充消耗的靈魂力量了，雖然短時間看似修煉勤苦，或許有了不錯的效果，但是對於長久的發展卻是不利的。

第二天不過是早上五點多鐘，謝仙便爬了起來，躡手躡腳的走出房門，卻發現母親謝雲已經做好了早飯，一看謝仙出來，從鍋裡取出冒著熱氣的饅頭和菜。昨天二長老說道，謝仙現在正是最重要的築基之時，除了勤修苦練和丹藥補充之外，平時的飲食一定要搞好，尤其是要多做葷菜，多吃肉，才有力氣，長身子。

知道謝仙今天早上肯定會很早去修煉，母親謝雲不到四點就起床了，壓低了聲音將一切飯菜做好，便放在鍋裡熱著，謝仙一出臥室，就端了上來。

謝仙看到揉著眼睛的母親和冒著熱氣濃香的飯菜，眼睛一