第六章 婚姻滿意度的提升策略(第4/4 頁)
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入外部幫助，減輕家務負擔：如果家務負擔過重，可以考慮引入外部幫助，如請保姆、鐘點工等。這樣可以減輕夫妻雙方的家務負擔，讓雙方有更多的時間和精力去關注彼此的感情和個人發展。在引入外部幫助時，要選擇可靠的服務機構或人員，確保家庭的安全和衛生。例如，可以透過朋友推薦、網上評價等方式選擇一家信譽良好的家政服務公司，定期請保姆來打掃衛生、做飯等。
婚姻滿意度的提升是一個長期的過程，需要夫妻雙方共同努力。透過加強溝通技巧、提供情感支援、培養共同目標和價值觀以及最佳化家務分工等策略，夫妻雙方可以不斷提高婚姻的滿意度，打造一個更加美滿、幸福的婚姻生活。在這個過程中，雙方要保持耐心和理解，尊重彼此的需求和感受，共同面對生活中的挑戰和困難。相信只要夫妻雙方齊心協力，就一定能夠創造出一個充滿愛和溫暖的婚姻家庭。
：()心理學奧秘
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