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屑的冷哼一聲，說道：&ldo;你說的簡單。&rdo;

雲七不想再做解釋，其實他知道，他的想法很難被這個時代的人接受，他所羅列的這些專案其實都是他在後世接受了長達四年之久的普通科目。他現在唯一的目標，就是希望提高將士們的生存能力。一個特種兵雖說被世人染上了一層神秘面紗，他們有超出常人的戰鬥能力和智慧，他們能完成普通人不可能完成的任務，同樣，他們也有常人不可比擬的生存能力，只有先學會如何生存，才能去談戰鬥力。

他對蕭茹雪說道：&ldo;這份訓練專案就給你了，這份是我抄的，我自己那裡還有一份，從明天開始，你我都要進行上面的專案。&rdo;說完，不理會蕭茹雪一副驚訝的表情，站起身走出了蕭茹雪的帳篷。

第二日一早，天還未亮，訓練場上……

&ldo;今天將大家集合在這裡，是要告訴大家，從現在起，我們不但進行常規訓練，還要在當中加入特殊訓練！&rdo;

訓練場上，士兵們被集合在一起，他們剛剛進行了一萬米的體能訓練，與雲七回來之前有所不同的是：這一次訓練，每個人都在腿上各綁了一個沙袋，總重量約五公斤，每個連長也沒能特殊。

從每個人微微打顫的小腿和僵硬的面部表情，就能看得出他們體力的消耗之巨大。

&ldo;昨天晚上，我編了一套訓練方法，現在給大家讀一讀。&rdo;雲七說完，從懷裡摸出一張紙，展開後念道：&ldo;全軍起床時間定在卯時，卯時一刻必須到訓練場集合，由各連排長監督。&rdo;

&ldo;為了不斷提高大家的體能，為了能讓大家在各種環境下行軍跋涉，從現在起每日早晚各一萬米負重跑，每兩周增加腿部負重五十兩，每三日增加一次撿大米訓練。&rdo;

&ldo;每天辰時進行一個時辰的抗擊打訓練，採用一對一對抗模式。&rdo;

&ldo;之後是一個時辰的400米障礙，大家看這邊！&rdo;順著雲七所指的方向，所有人將目光投向了訓練場上那塊擺放著木料和繩子的場地。

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