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第四章 紅姬的能力(第2/2 頁)

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道“馬紅俊,跟我過來!”

馬紅俊一臉生無可戀的跟著弗蘭德院長走了。

凌清塵看著他們遠去,然後就回去宿舍了

到宿舍之後,凌清塵開始想以後怎麼修煉,也開始想一想死神中有什麼可以修煉的。

凌清塵拿出一張紙,然後寫下每天做一百個俯臥撐、一百個上下蹲、一百個仰臥起坐,並且還要跑上十公里,沒有任何難度之後,開始慢慢增加!

凌清塵一臉珍重的把訓練計劃放到抽屜裡面,這個鍛鍊的方法已經有人幫他實驗過了,並且天下無敵,他很放心!!!

凌清塵現在就開始訓練了,無論做什麼事,執行力都是要放在第一位的。

凌清塵既然計劃好了,那麼就應該今天開始,那麼今天就應該要訓練!

而什麼‘明天就開始’、‘下次一定’,都是假的!都是藉口!

只有把握當下,才是最明智的決定!

凌清塵一臉堅定的開始訓練了,但是一根頭髮在他沒注意到的地方,飄然而下?!!

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