第5章；半月，Lv2鐵布衫、鷹爪功(第1/2 頁)

不過江浩能進步這麼大。

付出也同樣不小。

雖然熟練度面板讓江浩等同於開了外掛。

但他每天的修煉也挺辛苦的。

鐵布衫的修煉很簡單，那就是捱打。

當然，也不是簡單的捱打。

在捱打的同時，需要有配合的呼吸法，來鍛鍊自己的皮、肌肉、筋骨。

聽起來簡單，其實並不輕鬆。

畢竟捱打是真的捱打，每一下都很痛的那種。

一棍下去相當於捱了普通人七成力左右的一棍。

每一棍都屬於煎熬。

剛開始鐵布衫還在lv1的時候，江浩每天挨棍子挨的想死。

晚上睡覺都沒法躺著睡。

剛開始的幾天，江浩甚至連和盛樓都沒去。

搞的李明人找過來，還以為江浩拿錢跑路了。

好在花了五天時間，成功把入門的鐵布衫刷到熟練後。

江浩就好受了不少。

每天早上早起，嚴振東會拿一根成人手臂粗細的木棍，幫江浩練鐵布衫。

到中午江浩到和盛樓上工，嚴振東跟著一起去。

午飯就在和盛樓解決。

吃完他一個人回小院。

江浩則直接在和盛樓接班，一直忙到下午六七點左右回院子。

然後開始練習鷹爪功。

相比起鐵布衫，鷹爪功的熟練度就好刷多了。

只要按部就班的練一遍，就能漲不少熟練度。

越認真，熟練度越高。

江浩如果全神貫注的練一次鷹爪功，一次能漲三點左右的熟練度。

砰砰砰砰！！！

一聲聲木棍敲擊在身上的聲音響起。

十一棍到十二棍左右，江浩就能看到鐵布衫的熟練度漲一點。

現在的鐵布衫熟練度是近四百。

也就是說，剩下六百點熟練度，他還需要挨七千棍左右，就能把鐵布衫刷到lv3了。

而現在江浩每天能挨兩百多棍，近三百棍。

這是他身體的極限，在多，他的身體就扛不住了。

這也是他的體達到了7，神達到了8，不然換體就5，神就5的人來。

一天挨個二三十棍就差不多了。

因為到了後面，已經不完全是身體素質來決定的了。

神同樣也很重要。

因為神代表了你的意志力。

對痛苦的忍受程度。

當然，江浩的廚藝同樣進步不小，

半個月漲了三萬多熟練度。

相比起鐵布衫和鷹爪功而言，快了不是一星半點。

但這應該跟廚藝和武學側重點不同有關。

除此之外，跑步和廣播體操的熟練度漲的也不多。

雖然學了鐵布衫和鷹爪功。

但廣播體操和跑步江浩也沒落下來。

每天也會花時間來個一兩次。

跑步的話也會一天跑個十公里。

不過基本都是放到晚上練完鷹爪功之後。

跑完就直接睡覺。

可以說，半個月，江浩每天的時間都是掐著點用的。

沒有一點的浪費。

十分的自律。

人想要自律是很難的。

但江浩有著不錯的自控力。

從他的神達到8就可以看出。

學習語言天賦固然重要，但自律同樣也少不了。

正是因為足夠自律，江浩才能在26歲就掌握精通七國語言。

在捱了三十多棍之後。

江浩的後背