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秦北迴一直在她身後默默聽著，她教一個他學一個。

初眠突然轉身對他說：「對了，御劍飛行的時候也需要開抗風屏障。」

「在修仙界，有些人為了營造自己衣帶飄飄的形象，會故意把抗風屏障開小一點，讓風把自己的衣袍吹起來。」初眠想了想，對著秦北迴說，「你要是願意的話也可以。」

秦北迴：「……不用了。」

初眠於是面向他們三人說：「疾行術就是將靈力聚集在腳上，和浮空術的原理差不多，需要讓自己整個人都飄起來，也不用太高，離地面差不多一厘米的樣子就行，然後用靈力推動往前就好了。」

初眠繼續道：「抗風屏障是用靈力將風阻隔開。靈力需要很密集地織成一張網，擋在自己面前。好了，試試看吧。」

她教完法術，找了把椅子坐在旁邊看著他們練習。

畢徐把藤蔓放在了初眠旁邊，系統在旁邊給它放兒歌。初眠伸手戳了戳它，藤蔓疑惑地動了動葉子，然後繼續抱著自己的靈石搖擺舞動。

他們練習的都很不錯，初眠見秦北迴把所有基本法術都學會了，興致勃勃地說：「快來，我教你御劍飛行！」

畢徐連忙叫住往外走的兩人，問初眠：「仙女，你之前說鍊氣三階就能闢穀，是嗎？」

「是的，鍊氣三階自動闢穀，」初眠解釋說，「闢穀之後不用吃飯，也不用排洩，身體會自動吸納靈氣。」

米樂樂大驚失色：「啊？那我以後是不是不能吃飯了？」

「你想吃東西也可以，沒什麼影響。」初眠笑笑，「神仙也要吃飯的。」

畢徐小聲嘀咕：「啊，我以為仙女只用喝露水的。」

「鍊氣三階之後，修煉方法也不再止步於引氣入體，」初眠想了想，乾脆一併教給他們，「還有兩個讓靈氣在體內迴圈的方法，一個是小周天，一個是大周天。」

小周天就是讓靈力在丹田內迴圈一週，將靈氣慢慢凝聚壓縮，再迴圈往返，讓丹田充滿壓縮之後的濃鬱靈力，有利於升級。

大周天和小周天很像，不過是要將靈氣牽引到全身，沿著整個身體的經脈迴圈一遍，然後再壓縮回丹田裡。

畢徐和米樂樂試了一下，發現他們連小周天的壓縮都不太能完成。

初眠：「不用急，你們學會了再去教他們之後升上鍊氣三階的人就行。」

「對了，等築基之後就能用神識相連傳聲。」初眠說，「神識相連後，可以直接在腦海里聽到對方講話，再也不怕傳聲器訊號不好了，還不用擔心別人偷聽。但是傳聲要交換神識，需要很信任對方才能交換。」

初眠說完，拉著秦北迴快速走了。

畢徐和米樂樂：……是我們多餘了。

初眠將秦北迴拉到人少的一邊，等站好後，她叉腰道：「用手握住蠍子腿，手腕發力，帶動手臂揮舞劍一百下。揮舞的同時向前跨步，用劍往上挑。」

「然後再用手臂發力，手腕不動，揮舞劍一百下，同時向前跨步，用劍往下劈。」

秦北迴照做。

初眠在一旁看著，系統飛來飛去地監督著秦北迴：「手抬高，用力……」

等做完基本練習，秦北迴已經出了一身薄汗。

初眠問：「蠍子腿好用嗎？」

秦北迴點頭：「還行。」

「把劍的基本動作練完，就能出連招了。」初眠想了想，「劍氣的事情可以先放一放，先來御劍飛行。」

初眠滿意地彎了彎嘴角，終於讓她逮著機會了。

秦北迴按照初眠的指示站上蠍子腿。

「用浮空術加上疾行術。」初眠指揮著，「但是浮空術要同時用在劍和自己身上，疾行術用在劍上就