第16章 歐買噶女飛人(第1/2 頁)
周飛只能認命地從入門開始說起。
“跳高是由助跑、起跳、過杆、落地四個環節組成,過杆時不能讓杆子掉落。
至於過杆的方式有很多,比如跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式等等。
目前我們國家中小學大部分使用的是跨越式,這個沒什麼難度咱們跳開不談,其他方式比較複雜咱也撇開不說,今天主要學習背越式。”
周飛長長一番話,只有最後一句是重點。
但……女孩們仍舊錶示不會。
周飛無奈:“我先給大家示範。”
於是周飛來到助跑地點,他快步助跑來到杆子旁邊,雙腳使力彈跳而起,再借用腰腹的力量,輕鬆越杆。
他騰飛的那一剎就彷彿一根羽毛似,優雅地飄曳而下。
女孩子們不由得鼓起掌來。
周飛輕鬆爬起,又給大家說了些起跳轉身的要領,而後讓眾人嘗試嘗試。
高度自然是調整到基礎的一米二,這個高度基本連助跑都不用,直接就能過,但女孩們有些羞怯,推拒著不敢上前。
唐皎在周飛示範時一直盯著,此時對背越式跳高基本掌握了,想到還要去練武術,沒必要在這裡浪費太多時間,便自告奮勇她來。
周飛聞言驚訝地望過去。
只見是一個梳著馬尾,一臉清純甜美的小妹妹。
她身段很好,即便穿著寬鬆黑t也能看出胸前鼓鼓囊囊。
當然比這個更惹眼的是她的眼睛,感覺從她眼裡透出的精氣神就是比別人更充盈。
周飛高興地點頭,讓她儘管來。
唐皎輕鬆來到助跑區,簡單活動腿腳後,飛快地衝杆子跑過去,她回憶周飛的動作,照葫蘆畫瓢,雙腳一蹬地,空中轉體,借用腰腹的力量輕鬆翻越欄杆。
她整個人在空中劃出一條漂亮的拋物線,動作堪比專業運動員。
周飛眼睛一亮。
就連一旁的選手也都瞪大了眼睛。
臥槽!又是她!
如果說,之前除了甜甜圈和sasa之外,其他人都不知唐皎這號人物,那體能測試絕對就是唐皎最佳的自我介紹。
而現在,繼體能測試之後,這個女人又殺瘋了。
她竟然輕鬆越杆,甚至跳的賊好看賊標準!
這真的是體校來的吧!
就連白音也瞪大了眼睛,說來這隊友從認識到現在好歹也四個多月了,除了知道她身子柔韌性好,學舞蹈動作快之外,最突出的特點就是沉默寡言愛擺爛。
萬萬沒想到這樣一個愛擺爛的人運動神經發達得可怕。
這也太違和了!
趁眾人目瞪口呆,周飛趕緊截胡:“這位學員,你能否再來一次。”
唐皎茫然:“呃……莫非我剛才有操作不對的地方?”
“不是,我覺得你可以挑戰更高難度,要不要試試?我可以給你積分!”
唐皎拒絕的話都到了嘴邊,猛然聽到積分二字……
“真的,不管能過與否,最佳學員非你莫屬!”周飛繼續強調又快速的看了一眼學員們:“你們沒意見吧?”
未等學員有反應,周飛快速回頭:“她們沒意見!”
“……”眾人。
“……”唐皎。
最終看在積分的面子上,唐皎還是同意了。
於是周飛很高興地開始拔高杆子,剛才設的是120,想到唐皎綽綽有餘的第一跳,他一不做二不休直接將高度拔到160。
唐皎倒也沒說什麼,拍拍褲子上不存在的灰塵,再次助跑起跳。
考慮到杆子高度提高了,起跳時她稍稍加了幾分力氣,於是,空中又是