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楚宸作為隊長，當然要開始安排隊伍接下來的工作。首先，基礎訓練是不能丟的，所以楚宸的訓練計劃中，早上必不可少的訓練專案就是拉體能，拉體能最好的方法是什麼?當然是跑步啦。青澈聽到楚宸的這個訓練計劃，就咧嘴，真是的……還跑步，楚宸不要把自己拉上就好。

青澈這張嘴適合預言，青澈剛說完什麼，接下來……果然，楚宸下了訓練以後，就和青澈說這個事情了。

&ldo;我早晨，制定了訓練計劃。&rdo;吃早飯的時候楚宸和青澈開始聊起了這個話題。

&ldo;我知道。&rdo;青澈點了點頭。

&ldo;別以為我早晨不知道。&rdo;楚宸其實眼睛一直瞟著青澈呢。青澈後來跑步偷懶，可是都被楚宸看見了。

&ldo;你知道什麼了?&rdo;青澈邊喝湯邊抬眼瞥了一眼楚宸，楚宸眼神中還是透著一股犀利的。

&ldo;我可是數著的，你跑了幾圈，我也是知道的，你是怎麼跑的，我當然也看見了，你是什麼時候溜走的。&rdo;楚宸說完，青澈這一口湯差點沒噴出來，這貨眼睛可真是尖，這都能看到!我去!

&ldo;我有好好跑步。&rdo;青澈又開始狡辯了。

&ldo;別以為我不知道……&rdo;楚宸說完，戳了戳青澈。&ldo;明天開始，我們籃球隊拉體能，你呢，就跟著我們一起拉體能。&rdo;

&ldo;啊?&rdo;青澈自己果然猜測的沒錯，楚宸果然做得出來!

&ldo;啊什麼啊……還有啊……&rdo;楚宸停頓了一下。&ldo;那個明天跑完步，我們會有基礎訓練，在我們基礎訓練的時候呢，你也一起來。&rdo;

&ldo;我去幹嘛啊?&rdo;青澈這就不理解了。

&ldo;你沒有基礎，跟著我們一起練基礎，可以讓你加強一下技能。這都算給你補課開小灶了，你怎麼這，還不樂意嗎?&rdo;

&ldo;……&rdo;青澈撇撇嘴，其實這樣也不錯，自己沒有籃球基礎，天天跟著楚宸他們籃球隊拉一拉體能，練一練基礎，這不就能迅速的增長自己的籃球技能了，上課就不用丟人了!&ldo;我當然樂意……不過……&rdo;

&ldo;不過什麼?&rdo;

&ldo;你們忙著訓練，還有空看我的訓練標準不標準嗎?&rdo;

&ldo;我有的是時間。&rdo;楚宸說完，青澈閉嘴了。

早飯過後，兩個人回去換了衣服，接著就去上課了。

今天的第一節 課，是導員的課，導員王潔上完課，又說了一件事情。

&ldo;這學期咱們還是會有專業實踐的內容的。&rdo;

導員王潔一說完這個，底下又開始議論了。

&ldo;好了，別說了，先聽我說完。&rdo;王潔敲了敲桌子，大家這才安靜下來。

&ldo;這學期，我們要去的地方呢，是電影院。&rdo;

&ldo;啊……&rdo;原本興奮的大家，原本還在議論紛紛，但是這一聽到是去電影院，大家的情緒瞬間跌落了下來。

&ldo;我們這學期一共要去看三次電影，週末是第一次，下個月是第二次，在下個月是第三次。&rdo;王潔給大家解釋說道。