第250章 吐納秘法(第2/2 頁)
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《抱朴子》：
原文：“服藥雖為長生之本，若能兼行氣者，其益甚速。 若不能得藥，但行氣而盡其，亦得數百歲。”
釋義：服藥雖然是長生的基礎，但如果能同時練習行氣（吐納），那麼效果會更加迅速。即使不能得到藥物，只要堅持行氣，也能活到幾百歲。
《道家六字決》（載於道家古籍《勿藥元詮》）：
描述了吹、呼、嘻、呵、噓、呬六字訣，對應五臟三焦的吐納調息法。其口訣為：“春噓明目夏呵心，秋呬冬吹肺腎寧。四季常呼脾化食，三焦嘻出熱難停。”
這些經典原文都強調了吐納之法在道家養生與修煉中的重要性，以及透過調整呼吸來達到身體健康、精神愉悅、延年益壽的目的。
日復一日，張帥的修為在不經意間悄然攀升。他的心境變得更加寧靜，思維也愈發敏銳。在煉氣第八層的境界中，他穩穩地邁出了一大步，距離中期境界僅一步之遙。每當夜深人靜，他獨自站在三清宮的高處，仰望滿天星辰，心中湧動的不僅是對未來的憧憬，更有對自我超越的喜悅。
正是這份由內而外的蛻變，讓張帥在面對城西墳場再次出現的鬼靈門修士與殭屍傳言時，有了更加堅定的信念與勇氣。他知道，自己已經不再是那個只會盲目衝殺的少年，而是一個懂得運用智慧與力量，守護這片土地的真正修者。
：()崑崙傳人
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