第35章 減脂增肌捉兔子(第2/3 頁)

“胖一點可以，但太胖了就不行啊。”鹿野啃著兔肉，優哉遊哉地跟孩子們科普肥胖對身體的危害，當然，她不是中醫，也不知道三高啊內臟脂肪肥大之類的用中醫術語怎麼講，只能儘量用自己的理解進行通俗易懂的講解。

什麼是標準體重，太胖甚至太瘦有什麼危害，什麼才是最健康的身材，什麼是營養均衡飲食，怎麼減脂，怎麼增肌，吧啦吧啦……

作為曾經的野外健身小能手，鹿野對這些東西還是很能說出個一二三四五來的。

原本鹿野對自己這身膘也沒什麼太大不滿。

雖然來自流行“瘦即是美”的二十一世紀，但鹿野本身並不太喜歡瘦成麻桿的身材，她更喜歡自己強壯一些，最好有點小肌肉，不然還玩什麼野外探險啊，走幾步路就氣喘吁吁了。

不過今天追兔子的體驗還是讓鹿野覺得，是得減一減肥了，現在這身子壯是壯，但肥膘也多，用現代的話來說就是體脂率太高，以致影響了她的靈活性。

要是她把這一身肥膘都練成肌肉，今天那隻兔子還能跑那麼久？

想到這，鹿野忽然滿身幹勁。

就憑她這天生怪力，若是再後天鍛煉出一身肌肉，莫說一隻兔子，就說人，如果這裡是武俠世界，她再有點什麼奇遇，放眼江湖，她還能有敵手？

咦，說到這裡……《沉匣錄》裡好像真的有江湖人士的存在啊？

傅霜知復仇的時候，就利用了一些江湖人士，雖然劇裡沒有直接演出來，但據說其中一個受害者就是直接被傅霜知結交的江湖人士闖空門取了項上人頭的……

也就是說這裡真的存在武功高強的江湖人士！

這麼說，她的天生怪力也不是毫無來由了。

這本就是個不太科學的世界啊！

難道穿越大神讓她鹿野穿越，不是讓她探險種田，而是讓她一統江湖來的？

話說那個雷捕頭就是個練家子，之前跟那些官差對打，一招一式很有模樣，一點不比她的跆拳道差，難不成他就是傳說中的江湖中人？

會不會還是什麼隱藏支線人物？接近他能獲得武功心法一本？要不要找機會跟他套套近乎？

不知不覺，鹿野就越想越遠了……

“鹿姐姐？鹿姐姐？鹿姐姐！”

這邊，鹿野兀自想得出神，三個孩子叫了好幾聲，才把她叫回神。

回過神，就看到仨孩子又是欽佩又是孺慕又是擔憂的眼神兒……

欽佩是因為聽鹿野講了一堆不明覺厲的健康知識，仨孩子覺得鹿姐姐真是無所不知，居然還懂得醫術，甚至好像比十八叔還懂。

孺慕是因為，剛剛傅儀琤悄悄給倆男孩子說，她娘以前就為了讓她多吃點好吃的，明明自己也很喜歡吃，卻騙她說不喜歡。

所以鹿姐姐可能不是為了什麼減肥，而是為了讓他們三個心安理得吃肉，才故意說減肥。

直把倆男孩子說得眼淚汪汪，再看鹿野的眼神直接就不對勁了。

至於擔憂……

任誰看了鹿野那走神的樣子都擔憂。

鹿野尷尬地摸摸鼻子，繼續講健康知識。

而當她舉例瘦一些、做力量訓練讓肌肉多些的好處，比如能徒手抓兔子時，三個小孩的眼睛“蹭”地全亮了。

看看手裡儘管很珍惜很珍惜，但還是快要吃完的兔肉，仨孩子瘋狂咽口水。

“鹿姐姐！”仨孩子齊齊出聲，嚇了鹿野一跳。

鹿野結結巴巴：“幹、幹嘛？”

傅儀琤語氣堅定：“我們也要跟你一起。”

傅儀斐雙手握拳：“減脂！”

傅儀瀾抬起下巴：“增肌！”

傅儀琤\\u