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part 1：保持心情愉悅，遠離煩心事。

早餐時。

宋先生問：「今天有什麼安排？」

南岸長腿一翹，吊兒郎當：「無。」

宋先生：「我記得你有課。」

「從現在開始沒有了，」南岸大老闆式攤手，「為了保持心情愉悅，我今天不想上課。」

宋先生：

算了，隨意，你開心就好。

南岸經過沙發時，碰掉了上面的大菠蘿抱枕。

他站在原地擰著眉毛想了一會兒，要轉過身，彎下腰，撿起大菠蘿抱枕，然後起身，把大菠蘿抱枕放在沙發上，再轉回來，真的好—累—啊——

光在腦海里模擬整個過程，南岸就覺得自己喪失了活下去的力氣，萬一真的影響到他的愉悅心情怎麼辦？

那就等心情好點再撿吧。南岸拋開碰掉了東西不立即撿起來的愧疚感，像兔子一樣走兩步蹦一步地上樓了。

宋先生看著南岸蹦蹦跳跳的背影，滿臉匪夷所思。良久，他走過去，警惕地撿起地上的大菠蘿抱枕，看了看，再看了看，抱枕沒毛病啊。

有毛病的是南岸。

宋先生默默將抱枕放回沙發上。

南岸回房間睡了個回籠覺，睡醒，他想喝水，保溫杯卻在離床兩米多遠的矮凳上。以往這個時候南岸會幹淨利落地下床，跨出一步拿到水杯。

但是今天床死死地黏住了他。

南岸爬到床邊，往前蹭了蹭，身體半懸空狀態，努力伸長胳膊去夠保溫杯——

「咚！！！」

門外的宋先生被這個動靜嚇了一跳，連忙開啟門：「你沒事吧，南岸？」

南岸四肢大敞，五體投地，一動不動，鹹魚一般的姿態。他抬起頭來朝宋先生嘿嘿一笑：「宋先生，給您拜個早年！」

宋先生臉色陰沉地把他從地上拎起來扔回床上，「你給我老實點。」

南岸漂亮的眼睛無辜地望著他。

宋先生心裡略微觸動，一想到南岸現在情緒波動大，受不了刺激，他的表情稍有緩和。宋先生挽起南岸的褲腿，揉了揉膝蓋上的淤青：「疼不疼？」

南岸疼得嗷嗷叫，「別碰疼疼疼輕輕輕輕點宋先生好痛，我要抑鬱了」

宋先生的手一僵，不道德地在南岸的痛呼聲中有了別的念頭。這傢伙能不能不要床上床下都一個叫法？

part 2：惡補醫學知識，關注身心健康。

宋先生沏茶，正準備喝。

南岸遠遠地喊：「且慢——」

南岸衝過來，拿走他的茶杯：「宋先生，喝燙水會得食道癌，我給你加倆冰塊。」

宋先生拆掉袖釦，挽起衣袖。

南岸警惕地看著他手腕上不知道怎麼撞出來的淤青，小心地說：「宋先生，淤青說明凝血時間長，缺乏凝血因子，要得血友病的。」

「宋先生，你手上怎麼多長了顆痣，以前都沒有的，我上網搜一下，啊，黑色素瘤」

「宋先生，腿麻的話，要警惕腰椎間盤突出」

宋先生扶額，疲憊地按了按太陽穴，想說什麼又怕影響到南岸的心情。

「宋先生頭疼？」南岸摸了摸他的腦袋，憂慮地說：「不會是長了個腦瘤吧。」

宋先生決定什麼也不做，什麼也不說，靜靜在沙發上休息。

南岸拽著他的胳膊把他拉起來，「宋先生，起來活動活動，不要長時間坐著，痔瘡警告。」

這個人真的好煩啊。

宋先生忍無可忍：「南岸，你再說一句話我把你手機上的百度都給卸了！」

part 3：載歌載舞，防止抑鬱

清晨，宋