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中國的特種戰士都是怎麼來的呢？他們都是從中國最精銳的部隊中再精選出的尖子。例如來自精銳的第38&ldo;萬歲軍&rdo;。

中國特種部隊選兵有自己嚴格而特殊的要求。他們對軍事技術不突出的不要，身體素質不突出的不要，文化水平低的不要，心理素質不突出的也不要，還有一點，非調皮搗蛋的不要。因為沒有超常思維計程車兵根本無法勝任特種作戰任務。

有幸進了特種部隊也只是一個開始，每天武裝跑10，000公尺和500個伏地挺身是必修科目，射擊百發百中，擒拿格鬥、氣功破石只是基本要求。無論新兵老兵哪怕距離要求只差一點，那麼對不起，請回原部隊。就這樣像飛行員一樣嚴格的篩選，精選出一群&ldo;個頂個、梆梆硬&rdo;的中國特種戰士。

臺灣的特種部隊能跑10，000公尺，但中國特種部隊時常一天早晚兩次武裝跑10，000公尺，甚至活捉野兔。那是在一次武裝長跑訓練中，嚇起了一隻野兔。隊長喊一聲抓住它，於是特種戰士開始了一次長距離越野追擊。野兔跑得很快，但特種戰士跑得更快，一路飛奔竟然追上了野兔，最後陳文成伸手將其活捉，顯示了中國特種戰士超常的體能。

美國的特種戰士&ldo;藍波&rdo;在電影中向世人炫耀他的強勁肌肉，中國特種部隊的軍官說，這有什麼，我們這裡的個個如此！我們還會氣功，耐擊打，豈是美國特種部隊可比？一次，幾個特種戰士在火車上遇見打群架，乘警都難以控制，於是他們大吼一聲，車箱震動，敞開上衣亮出強勁肌肉還不夠，又提起酒瓶擊打自己頭部，酒瓶應聲撞碎，打群架的人嚇得四散而走。

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