3 王碩,你在幹什麼?(第2/3 頁)
,只要他一懈怠,訓練強度降下來,狀態和實力立馬下滑,無法再保持巔峰實力。
這也是為什麼,所有的頂級巨星的巔峰往往就那兩三年,十分短暫的原因。
沒有誰能長期保持那種驚人的訓練量和自律性。
尤其是在他已經功成名就了之後。
王碩的前世經歷過歐洲頂級青訓的洗禮,所以他很清楚自己現在應該做什麼。
練,不停地練,玩命地練……
而且是那些最最基礎的技術動作。
這是一個非常枯燥乏味,甚至非常痛苦的過程。
所以在歐洲,青訓教練會想方設法地透過各種各樣的遊戲來增加訓練的趣味。
但現在,王碩只能靠自身去克服。
他從顛球開始。
第一次上腳,他就能顛上兩三下,第二次就五六下,之後就越顛越順。
這讓旁觀的張小鵬感到十分意外。
以前的王碩可是一點都不會顛球。
難道說,被球擊中了一下,突然間就開竅了?
顛了一會兒球,王碩又進行了其他的有球訓練。
雙腳交替踩球、腳內側蕩球、左右腳腳底拉撥球等等,所有的這些動作都非常簡單。
但最簡單往往也是最實用的。
例如,踩拉和身後觸球。
這是一種很基礎的技巧,就是用一隻腳的腳底探前踩住球,順勢往回拉,另一隻腳探到身後,用腳內側,接近腳後跟的部位去觸球,將球再推回到身前,如此反覆,以及左右腳切換。
站在旁觀者的角度,這套動作一點都不難,每個人稍加練習,就能遊刃有餘地完成。
可難就難在,整套動作的完成速度、連貫性和流暢程度。
只有基本功非常紮實的人,才能將整個動作完成得又快又流暢,還不出現失誤。
剛開始,王碩的動作還很生疏,失誤不斷。
他的意識到了,但身體跟不上節奏。
可漸漸的,他開始進入狀態,動作越來越嫻熟,速度也越來越快,最後更是徹底忘記了周圍的環境。
前世那種踢球時熟悉的感覺又回來了。
每當他專注踢球時,他就能感受到跟足球之間產生了一種緊密的聯絡,跳動的足球就像是有生命一樣,總是在積極地呼應著他的每一個動作。
他無法精確地描述出這種感覺,但它又是真實存在著。
隨著他的不斷訓練,越來越清晰。
旁觀的張小鵬自然無法理解王碩的變化,他整個人都看傻眼了。
他的雙腳就像是在跳舞一樣,帶有某種固定的節奏感,嫻熟地踩拉球和推球,動作頻率則是越來越快,最後更是給人一種眼花繚亂的感覺,硬是生出了一種獨特的美感,這怎麼看也不像是一名初學者所應該具備的能力。
今晚的王碩,給他帶來太多的意外了!
……
苦練了一夜,王碩次日再度翹課,獨自躲到學校操場後面的樹蔭下練了一天的球。
他要爭分奪秒,儘快熟悉這具身體,把球技給練回來。
等到下午校隊集合時,他也沒像其他人那樣一直在埋頭跑圈,而是以1分20秒一圈的配速,跑了8圈之後,又進行了50米衝刺折返跑。
稍作歇息後,他就拿著跳繩單獨練了起來。
他是練得起勁,可球場上的校隊球員,旁邊圍觀的學生都感到很莫名其妙,以至於連潘超輝來了都沒人發覺。
主教練剛來到足球場,就看到了王碩跳繩的這一幕,頓時氣不打一處來。
“王碩,你在幹什麼?”
當潘超輝的喊聲傳過來,足球場內外的
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