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陣暖意從胃裡升起，傳遍全身冒出些許汗意。很久沒有嘗過如此鮮美的味道的兄妹唏唏哈哈的吸著雞湯，絲毫不顧滾燙的熱湯燙的直哈氣。

一鍋湯喝的絲毫不剩，小肚子撐的鼓鼓的小兄妹倆躺在睡袋上撫著肚子，無奈的看著陳進陽慢條絲溜的把雞骨頭剔得乾乾淨淨。

吃過飯陳進陽刷乾淨鐵鍋收起餐具，把篝火調得旺旺的，拾起伐木斧找了棵尺多粗的油松開始砍樹，阿洛斯在殘落的枝杈中找半粗的松枝用鐵劍砍斷，至於小米莎兒則懶洋洋的攤在帳篷裡消食呢。

雪越下越大，天空漸漸陰暗下來，天氣越來越冷，地上已經積了寸許厚的雪層，受不了寒冷的阿洛斯已經回帳篷裡去了。陳進陽砍倒大樹看了看天色，是該回去了；他將兩顆油松除去樹冠留了些枝杈，樹幹並排在一起用麻繩綁住，在專門留下的枝杈上鋪排上結實的松枝用樹皮扎進，做成一個帶頂的小平臺，鋪上軟軟的松枝和睡袋，頂上搭蓋上帆布帳篷。陳進陽招呼兩個小傢伙坐上去，滅掉篝火把一應雜物都放在上面，拉起麻繩拖著樹幹毫不費力的往回走，笨重的樹幹劃過地面，留下深深地印痕，不久又被雪花再次掩蓋。

陳進陽的力氣更大了，他感覺比剛來時力氣大了一倍還要多。

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蘭萵：費倫北方一種類似白蘿蔔的蔬菜，葉子帶有藍色的紋絡，塊莖肥大，但是沒有白蘿蔔的辣味，吃起來鮮嫩清脆，春夏兩季都可種植，是當地冬季最主要的主食青菜（不是萵苣）。

調味劑：用一種類似胡椒的果仁和帶有辣味的樹葉製成的麻辣粉末。

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正文　第六節　練功　血脈的影響

剛才拔出的時候沒有注意，抓在手裡陳進陽才覺著握矛的右手黏糊糊的，低頭仔細一看，矛身上沾滿了黃黑相間的漬滓粘液，帶著一股令人噁心的酸臭，感覺就像胃裡吃了一隻死老鼠的陳進陽扔炸彈一般將木矛丟出去，右手在泥土裡蹭了又蹭，對著遠處歡快的撿起木矛蹦蹦跳跳跑掉的地精頭領大聲的咒罵。

一段小插曲過後，陳進陽施施然來到威廉平時伐木的地方，大片的空地上被砍去樹幹只剩下尺許的樹樁和枯枝敗葉，幾顆被放倒的油松還沒有來的及清理枝杈，陳進陽的任務就是這些油松，這種異界油松的高度很少有超過三十英尺的，樹幹挺直渾圓，木質縝密，蘊含豐富的油脂易燃耐燒，點燃後產生的煙塵很小，還能散發出一種淡淡清香，是北地最受歡迎的一種燃薪用材。陳進陽迅速把一顆倒臥的油松枝杈砍掉，收拾利索拴上麻繩後，放下工具開始練習功夫。

陳進陽在空地上先練了一遍形意十二式熟悉了一下招式，開始研究站三體樁。三體樁又稱築基功，乃是內家三大拳法之一形意拳的萬法之源，行功之本。武者習技練功，首要鍛鍊筋骨。骨者，生於精氣，而與筋連，筋之伸縮，則增力，骨之重者，則髓滿（髓是人之精也）。筋之伸縮，骨之靈活，全在於鍛鍊。練功入門先練皮，皮毛強健，封住精氣避免外洩，蓄精強體固本培元是煉精化氣的開始。

只是陳進陽體質特異，一站樁封住毛孔血脈中的火之力就會衝出難以控制，陳進陽對此多番思考，認為是體內精氣過剩所致。他想了一個取巧的法子，先以昨日試驗的掌中噴火的法子洩掉血脈中的火之力，然後在站樁練習封穴閉孔。

鑑於道法傳說中的掌心雷，陳進陽把這種掌中噴火的法門稱作掌中焰，五次掌中焰用完，他感覺體內一空，以三體式存想脊椎，脊椎如龍屈蛇弓輕微顫動，重心試圖垂落尾椎汗毛乍起封住毛孔。隨著脊椎一次次伸縮顫動，身體每當產生汗意時毛孔封閉逼回體內，陳進陽始