第32章 《孫思邈教我學針灸》揭秘奇經八脈之督脈奧秘(第2/4 頁)

灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用掌心上下輕輕摩擦，每次5 - 10分鐘。

懸樞穴：在腰部，當後正中線上，第1腰椎棘突下凹陷中。

- 主治：腰脊強痛，腹脹，腹痛，洩瀉，痢疾。

- 針刺：直刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用拇指穩穩按揉，每次3 - 5分鐘。

脊中穴：在背部，當後正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：腰脊強痛，黃疸，腹瀉，痢疾，小兒疳積，痔疾，脫肛，便血，癲癇。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用指腹緩緩按揉，每次3 - 5分鐘。

中樞穴：在背部，當後正中線上，第10胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：黃疸，嘔吐，腹滿，胃痛，食慾不振，腰脊強痛。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用拇指按揉，每次3 - 5分鐘。

筋縮穴：在背部，當後正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：癲癇，抽搐，脊強，胃痛，黃疸，四肢不收。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用指腹輕輕按揉，每次3 - 5分鐘。

至陽穴：在背部，當後正中線上，第7胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：胸脅脹痛，黃疸，嘔吐，腹痛，脊強，身熱。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用指腹按揉，每次3 - 5分鐘。

靈臺穴：在背部，當後正中線上，第6胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：咳嗽，氣喘，疔瘡，胸脅脹滿，脊背強痛。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用指腹按揉，每次3 - 5分鐘。

神道穴：在背部，當後正中線上，第5胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：心悸，失眠，健忘，癲癇，眩暈，脊強肩痛，咳嗽。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用指腹按揉，每次3 - 5分鐘。

身柱穴：在背部，當後正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：身熱，咳嗽，氣喘，驚厥，癲癇，脊背強痛，疔瘡。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸10 - 15分鐘。

- 按摩：用指腹按揉，每次3 - 5分鐘。

陶道穴：在背部，當後正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。

- 主治：頭痛，發熱，瘧疾，咳嗽，氣喘，脊強，胸痛。

- 針刺：向上斜刺0.5 - 1寸。

- 艾灸：艾炷灸或溫針灸3 - 7壯，艾條灸