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夏雲則指尖發顫,胸中升騰起狂熱的衝動,想幹掉老闆。
陸遠非看著他陰晴不定的臉色,火上澆油道:「反正我也猜不著。」
腦殼一陣陣發暈,滿腔細膩心思都被這大煞風景的粗坯碾得渣也不剩,夏雲則深吸了口氣,從牙縫裡擠出一句:「我想擰下你的狗頭。」
「呵呵。」陸遠非逗他逗上了癮,根本停不下來,「十年以上,最高死刑。」
夏雲則垮下肩膀,認真考慮了一下,沮喪地說:「那算了。」
第24章 霸總來了
法制社會不能隨意弄死老闆,真是令人遺憾。
但是以他靈感乍現的超常發揮,完全可以坑死老闆。
夏雲則痛定思痛,還是寬宏大量地決定算了。
在這個新世界孤身一人顯然玩不轉,弄死老闆等於砸掉飯碗。
等他以後逆襲了、發達了、混成大佬了,一定要把陸哥招至麾下為自己打工,然後他就可以對陸哥這樣那樣做一些氣死人不償命的事。
抱著這個宏圖壯志,夏雲則信心十足地握著拳頭走出辦公室,被未來的美好幻想激得鬥志昂揚。
午休時間即將結束,他要抖擻精神迎接下午的學員。
夏雲則趁人不注意抬手掩住口,動作優雅地打了個呵欠,決定去外面買一杯咖啡。
煌世當然是有咖啡機的,放在前臺賣品區供會員使用,但是由於大家只靠咖啡來提升心率輔助燃脂,所以口味相當樸實原始,沒奶又沒糖,讓本來就不喜歡苦味的小公舉一聞就皺眉。
還是外面的好喝,還有拉花呢。
他樂顛顛地捧著一杯焦糖拿鐵,打算在學員到位之前速戰速決。
一進器械區最先經過一排跑步機,汗流浹背的減肥人士紛紛用複雜的眼神看著他招搖過市,然後不約而同地調整了配速。
只有最裡面那臺,上面的人用比散步快不了多少的速度,呼嗤呼嗤地在履帶上走。
夏雲則一看他那樣就樂了,三步並作兩步跑過去:「常輝?」
小常同學忍著枯燥無聊,咬牙專心漫步,冷不丁聽見有人打招呼,腳步一亂,差點摔個五體投地。
幸好夏雲則及時扶住了他,幫他按了停止鍵。
常輝額角滲出幾滴汗,對他綻開一個難為情的笑容。
夏雲則看著他的小細胳膊小細腿,問:「你喜歡慢跑?」
常輝搖頭,他啥運動也不喜歡,大學體育經常混個三十分達標。
「你需要增肌,別跑步了,做力量訓練吧。」這可是第一個需要由他親手製定訓續方案的學員,沒法再蹭原主的現成飯了,夏雲則打算先給他做個基本的體能測試,看看這哥們適合哪種強度起步。
常輝臉一紅,看向那一溜力量訓續的器械,露出牴觸的表情,吞吞吐吐地說:「我不太會用……」
謙虛了,他其實本身不太想用,特別是看見一個臥推的大肌霸最後一把沒使對力氣掉了槓,要不是有教練在旁邊保護,頭都要給他砸下來,看得常輝心驚肉跳,覺得體型什麼的隨緣吧,還是小命要緊。
夏雲則看出他的顧慮,笑呵呵地安慰道:「循序漸進,不會讓你一開始就練大重量的。」
看看時間還有十幾分鐘,夏雲則調出常輝辦卡時留下的檔案,把他帶到體測室。
儀器一掃,得出可憐的六十分。
常輝看著自己的各項資料,羞答答地低下了頭。
接下來伏地挺身卷腹深蹲開合跳都來了一波,然後坐位體前屈,還沒摸到測量板就差點抽筋。
夏雲則面露不忍之色,飛快地記錄數值。
學員心肺功能肌肉耐力柔韌性都慘得沒眼看,小教練任重道遠