第七章 練拳(第1/3 頁)

“爺爺，你說我以後練武功怎麼樣，啪啪啪，很厲害以後保護你和奶奶”

王長生努力的向爺爺表達自己想習武的想法。

“可以啊，等你以後長大了，保護爺爺”

爺爺也笑呵呵的跟自己孫子交流著

“那你教我好不好，我想學，跟電影裡面的一樣”

“行，等你爸來了我給他說，教教你”

爺爺也挺滿意王長生的話，畢竟小孩子嘛，不管他能不能堅持下來，現在有興趣學那就教一些。

“那爺爺厲害不，爺爺當過兵，肯定很厲害”

王長生印象裡爺爺一直因為傷痛，每天都在家躺椅子上曬太陽，每天也是藥物不斷，但是也有過跟奶奶帶王長生去市裡住小別院的記憶，雖然肯定不是自己家買的，但是在這個90年代鄉下農村，這已經是很牛逼的經歷了，去市裡啊，

還有爺爺去世的時候，來了很多開小汽車的人，至於都是什麼人就不是王長生知道的了，當時王長生才四年級九歲，在這個連路都是土路，磚瓦房都是有錢人才能蓋的起的時代，回想起來真覺得爺爺當時肯定很厲害，而那一天也第一次知道爺爺的名字，王群水，為了得瑟自己識字把白色條幅的字大聲念出來，而被父親狠狠的踹了好幾頓，當時不知道為什麼，後來長大了才反應過來。

所以王長生想清晰的瞭解一下，爺爺到底有多厲害，萬一以後能借助一下爺爺的人脈，那也不是好事嘛！

“爺爺不行嘍，打不了拳嘍，先讓你爸爸教你，要是瓜以後厲害了爺爺給你找個厲害的師傅，你看咋樣”

王群水對王長生說到

“好噠，我肯定會學好的，變得很厲害，爺爺你就看好吧，嘿嘿。”

王長生得到了回答，也沒在深入說什麼畢竟現在還小，不能太出格，等吃完飯再偷偷練習一下自己下午看的拳譜才是現在應該做的。

吃過晚飯王敏過來把王長生領走了，順帶王群水也說了王長生想學拳的想法，王敏也答應了，回家讓王愛國教一下就是了，也沒啥大不了的。

回到家，王愛國也開始教王長生扎馬，還是熟悉的配方還是熟悉的味道，王長生看著父親一板一眼的解釋怎麼扎馬，甚至練了一遍熟悉的洪拳，鼻子有點酸酸的，雖然這拳法沒啥特別的，不是什麼神功，但是這種熟悉的場景和聲音還真的讓王長生感慨。

扎馬，首先搭架子，右腿平移，雙腿距離與肩同寬，半蹲，雙手成拳面相上，放在腰兩側，堅持的同時開始找感覺，很多人都是因為蹲一會就覺得大腿痠疼而放棄覺得這個練好了也沒啥作用，其實找對感覺以後並不累。

馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬於肩，採半蹲姿態，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。

馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。

馬步是練武前的基本功之一，所謂“練武不練功，到老一場空；練功不練腰，終究藝不高”，意指空學武術套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，從而產生內勁（內功），最終將會淪為花拳繡腿。

雖然才四歲，而且前世練習十幾年熟悉的很，但是並不能表現太過，只是想給王愛國一種自己很想練武的表現而已，王愛國也沒有太過認真畢竟剛開始，孩子還小，陪他玩玩，就行了，想練就練，不想學就算了。

紮了幾分鐘王長生就說想去玩，然後跑後院去了，王長生家的後院很大，種了兩顆大楊樹，一個大棚子地上堆一堆雜亂的東西。

現在楊樹前面，王長生開始認真的扎