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第20章 唐納德赫布神經心裡學視角下的成長金鑰(第2/2 頁)

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,因為基因與環境的組合各不相同。

## 運用赫布智慧,解鎖成長潛能

唐納德·赫布的神經心理學研究成果為我們提供了寶貴的成長智慧。基於赫布理論,我們要積極投身於學習和實踐,不斷挑戰自己,讓大腦在新的刺激下形成更多有益的神經連線。無論是學習一門新語言、掌握一項新技能還是培養新的興趣愛好,都能促進大腦的發展和成長。

在關注自身成長的同時,我們也要重視下一代的成長環境。為孩子們提供豐富多樣的學習和體驗機會,幫助他們在早期關鍵期建立良好的大腦神經網路。此外,我們要以開放的心態看待基因與環境的關係,不抱怨先天條件,而是透過積極改變環境因素,挖掘自身的最大潛能。

赫布的思想讓我們看到,成長是一場在大腦微觀世界中展開的奇妙旅程。只要我們善用這些智慧,不斷激發大腦的可塑性,就能在人生的道路上解鎖更多的成長潛能,實現更加豐富和有意義的人生髮展。

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