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至庸恪守心中的「道」，守著規矩，就是在一步步向古聖先賢們逐漸靠攏。可惜，能理解他的人，幾乎沒有。以永寧格格的眼界和格局，猜不到秦至庸所作所為的真正意義。

……

只要是現實中存在的東西，都有一個極限。人的體能增長，也是一樣。秦至庸現在就覺得，自己的體能逐漸到了一個極限。因為他已經感覺不到體力的增長。

秦至庸知道，就算自己懂得了修心養性，克己修身，可是身體素質也不會無止境地增長下去。畢竟，拳法只是武術，強身健體可以，但想要把拳法當成仙術一樣來修煉，獲得長生不老的壽命和排山倒海的力量，絕對是不現實，也是不可能。

人的體魄有極限，受到瓶頸約束。可是精神和心靈的提升，則是無上限。心理素質，精神修為，心靈境界，其實說的都是一種東西。當然，把人的意識當成靈魂，也無不可。

人的心靈意識，真是一種神奇的東西。它介於真實和虛幻之間，不受物理法則的限制。甚至，時間和空間，對於心靈和意識來說，都毫無意義。

體魄遇到了瓶頸。

秦至庸便不再勉強，每日練拳的時間減少了。他現在大多數的時間，都是用來研究心靈和意識。希望自己能早日踏入到「定」的境界。

只可惜，心靈的修煉，雖然沒有瓶頸，但是其修煉難度，比起鍛鍊體魄，更加困難。

想要定住身體，秦至庸現在可以輕易做到。

無論是站，是坐，還是躺，他都可以做到一整天紋絲不動。可是想要定住心猿，根本就辦不到。

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