第 27 章 訓練選單(第2/3 頁)

歷史上祖國也只拿過幾枚亞青賽的牌子，還基本都是末尾的銅牌。

“楊教練也是，你也是，都這麼期待派克？最高成績也只有10秒40左右，比我當年好點，但是還是差太遠了。”仲子路有點不太明白。

魏洋洋擺了擺手，對於這個自己一手帶大的短跑隊一哥，他倆的關係亦師亦友，私下基本有什麼說什麼：“你還沒看過派克跑步吧。看著他跑步，不知道為什麼就會想起自己當運動員最投入的時候。”想起幾十年前傻乎乎的自己，魏洋洋笑笑，“一個對跑步百分百投入並且視為生命的人，是一定會出成績的。”

“而且……”魏洋洋笑得狡詐，“我今天其實是特意坐在辦公室等這幫剛來的小朋友的。一會估計會來下一個。”

仲子路點了點頭，小聲罵了一聲。

“老狐狸。”

——

鄭青遠給派克制定了整份針對他弱點的選單，不光是他，周洲、徐遊謙和榮翹都有定製的選單。不過這些選單基本上都是加訓內容，二隊除了基礎訓練，教練基本不會盯著隊員都百分百完成自己的精準訓練，畢竟二隊有相當一部分人都是馬上準備退役的運動員。

有了亞青賽當目標，派克他們四個就像打了雞血一樣，每天在基礎訓練結束，一絲不苟的完成自己的選單，當然，也確實累成了狗。

派克的訓練專案主要就是耐力訓練，往返跑，長短跑，以及變速長跑。

空氣從肺裡帶著疼痛撥出鼻腔，身體已經跑得發軟，腳底下都是軟綿綿的，好像腳下的不是什麼塑膠跑道，而是軟乎乎的沙子。每一步都要比平時更費力氣。

身體已經邁過好幾個楊勝所說過的“坎兒”，從無力再到有力，再從有力變到無力，人類的身體很神奇，但是終究還是有極限的。

派克用光了自己身體的每一絲力氣，即使呼吸帶上了血腥味依舊堅持做完了最後一組往返跑。

國家隊的訓練是卡著每個人的極限設定的，即使練得如此痛苦依舊不會傷身體，只是訓練的質量還得看能不能百分百投入訓練。

跟楊勝帶他的時候不一樣，派克的心態已經有了很大的轉變，他也更清楚自己現在這具人類的身體到

底能做到什麼地步。

腦子裡從沒劃過一次偷懶的想法，派克想到的只有完成訓練，再次踏上賽場。

在完成最後一組動作的時候，派克直接腳一軟爬到地上，臉埋進草地裡，張大嘴喘氣，連草屑和泥土進到嘴裡也沒有力氣在意。他感覺自己只要一閉眼就會睡著，但是在空曠的陌生環境下派克是絕對不會允許自己失去意識的。

鄭教練也絕對不會允許讓剛劇烈運動完的派克就這麼趴在地上，他走過來大聲訓斥到派克撐著地面站起來，在操場上慢走來緩解疲憊感。

教練組給他們安排的訓練量都是極其合理的，即使是累成這樣，依舊不會消耗他們的身體壽命，都是他們現在所能承受的極限。

又一天的訓練結束，四個人渾身都是軟的，哥幾個互相攙扶著回了宿舍，往床上一攤，連食堂都不想去。

宿舍靜悄悄的，直到徐遊謙的吶喊聲打破這邊平靜。

差點睡著的派克猛得一撲騰，頭磕到了床頭的柵欄上。砰得一聲，一下就把派克的睡意敲掉了。

“啊啊啊啊啊！！這種日子什麼時候是個頭啊！如果選入不到亞青賽裡，哪年哪月才能進入一隊啊！？”徐遊謙煩躁地喊著。

本來就是基礎最弱的徐遊謙每天都是渾身痠疼，起床後乳酸堆積就更疼了，基本上每天都是身殘志堅的狀態。

平時細聲細語安慰鼓勵大家的周洲累得已經陷入深度睡眠了，宿舍裡安安靜靜的完全沒人接話。半晌，榮翹平靜地說：“反正我