廢掉一個人最隱蔽的方式：陷於底層習慣(第2/3 頁)

娛樂至死的年代，獲得快樂的方式層出不窮。

但追求怎樣的快樂，拉開了人與人之間的差距。

正如董宇輝所說：

“每次為了低階的快感而放縱，都意味著你選擇了墮落和妥協；

每次為了高階的快樂而剋制，都意味著你變得更理智、更強大。”

02

社交頻繁

美國人際學專家帕特里克，在波士頓大學組織過一次實驗。

他從一場近百人的舞會中，挑選了幾個學生來閱讀本專業的資料。

實驗發現，剛參加過舞會的學生，閱讀速率相較平時下滑了接近50。

而這種影響，要到次日中午才緩緩減退。

每個人的社交容量都是有限的，一次聚會，一次聊天，甚至於一個表情，都會消耗自身的能量

過量的社交，只能填補暫時的空虛，卻會抽空你的時間、金錢和精力。

當你流連於人來人往的熱鬧，就很難靜下心來去做真正有意義的事情。

《百家講壇》講師張宏傑，曾經是銀行裡的一個小職員。

當時他每天下班，都會路過一個小弄堂，三教九流的人都聚集於此。

張宏傑常常在這裡跟不同的人打牌、下棋、聊天，辛苦一天的身心立刻就能得到放鬆。

很長一段時間，熱鬧的弄堂成為他生活中不可或缺的一部分。

直到有天，他在路上偶遇了一位弄堂裡的牌友，卻發現連對方名字都叫不出來。

他這才意識到，這些朋友除了陪他消磨時間，沒有在他生命中留下任何東西。

，！

打那之後，他寧可每天繞路，也不再經過小弄堂。

回家吃過晚飯後，就一個人鑽研歷史文獻。

相比熱鬧的弄堂，家裡的書房有種說不出的冷清。

但正是這份冷清，幫助他完成了從銀行職員到歷史學教授的蛻變。

英國作家普里斯特利說：

“大多數社交都是這樣，不去也沒人在意你的缺席，去了就是參加一種徒廢光陰的遊戲。”

人這一生，很少遇到真正交心的朋友，更多的只是匆匆過客。

花時間在過客身上的人，和花時間專注自己的人，註定會過上不同的生活。

03

嫉妒心重

朋友老楊工作能力突出，畢業後在公司一直幹得風生水起。

不過上週一起吃飯，談到工作時他卻哭笑不得。

原來他在競崗時，有個員工舉報他違規停車，還特意拍了照片。

最後老楊沒受什麼影響，因為公司停車區域不久前重新劃定過。

反倒是那個員工，由於在廠區內部違規拍照，被質保部門通報批評。

生活中不乏這樣的人，妒人之能，幸人之失。

倒不是他們天生心眼壞，而是早就習慣了周圍人和自己一樣平庸。

但凡有人過得比自己好，他們就會忍不住暗中使絆，希望對方變得不如自己。

方洪波剛進美的時，在一位廣告科的科長底下做編輯。

憑藉出色的能力，方洪波為廣告科立下不少功勞。

但科長卻從沒提過提拔他的事。

後來他聽說，科長故意在他競選時使絆，因為擔心他升職後，就會少個得力干將來幫自己幹活。

方洪波一氣之下，主動申請調到了其他部門。

新部門的領導對他十分賞識，在其他科室競選主任時，毫不猶豫將他推薦了上去。

多年後，方洪波成為集團最年輕的董事長，提拔他的領導也進了董事會。

反觀當年打