第8章 扳指＋動功(第1/2 頁)

“床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉。”小芸在揹著爸爸剛教的《靜夜思》。

“小芸真厲害！那再來一個《鋤禾》吧。”

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”

他必須全心全意地照顧好孩子，需要投入大量的時間、精力以及耐心，不能有任何一點分心。於是，他整天都只能圍繞著孩子和廚房轉來轉去，無論是出門去超市採購生活用品，還是親自前往菜市場精心挑選新鮮食材，他都會隨身攜帶著小芸。甚至有時候，他會毅然決然地放棄炒股，或者僅僅只是在開盤後的黃金三十分鐘內迅速完成交易就匆忙離開證券交易。畢竟在他眼裡，股市中的機遇永遠都是無窮無盡的，並沒有必要急於這一時片刻。相反，如果因為忙著掙錢而疏忽了對孩子的養育和教導，那將會造成無法挽回的重大損失。

繼馬步站樁以後，葉開又給自己增添了一個全新的訓練專案——扳指。其具體操作流程如下：首先要進行二十分鐘左右的站樁練習，隨後再進入到扳指環節當中。至於指法的順序，則依次是食指、無名指、拇指、小指和中指。

在規律地扳動手指時，可以清晰地感覺到一股溫熱之氣從體內升起，手掌上的氣感也變得愈發強烈。若能持續這樣做十餘天，便可能會體驗到一股熱流沿著背部的督脈緩緩上升，然後順著身體前方的任脈逐漸下行，如此迴圈往復，最終實現任督二脈的暢通無阻。正如《奇經八脈》所記載：一旦人能夠打通這兩條脈絡，那麼全身的經脈都會隨之通暢。

在人類漫長的發展歷程中，正是依靠手與腦的協同配合，才得以改變世界以及自身。手部與腦部的進化相互影響、相互促進，並建立起緊密的聯絡。現代解剖學和生理學同樣表明，人體各個部位的大腦皮質都具有特定的機能定位，而手部也擁有其對應的區域。所謂"十指連心"、"心靈手巧"，這裡的"心"並非僅僅指代傳統中醫學中的概念，還涵蓋了大腦的功能。人的十指和十趾分別作為人體十二正經的起始點或終點，與奇經八脈存在著緊密的關聯。。手指和腳趾的下按與上抬，且有規律，可直接調節人身體各經絡之氣的流量及其速率。促進氣血的執行，疏通經絡，激發人體的潛能，蓄練“內勁”，加快練功程序，收到“事半功倍”之效。

動功講究以勢運氣，以氣助力，以力帶氣，從而達到“氣血並練”，使氣、力倍增，促進全身氣血調合，經絡疏通，增強雙手“外氣內收”、“內氣外放”的功能。共有雙臂攬月、十字手、抱球、丹鳳朝陽、仙人指路、力劈華山等8節動作。

葉開瞪大了眼睛，將這些動作的細節和要領牢牢地記在心裡。他一遍遍地重複著這些動作，試圖理解其中蘊含的奧秘。每一次的練習都是對自己耐心和毅力的考驗，但葉開從不氣餒，始終堅持不懈地探索著。

隨著時間的流逝，葉開手中的氣感變得越來越強烈。他驚喜地發現，自己似乎已經初步掌握了這種神奇的力量，可以運用它來為人醫治疾病了。然而，他知道這只是一個開始，要成為真正厲害的高手，還有很長的路要走。

真正的高手擁有著超凡的技藝，他們甚至不需要直接接觸人體，就能夠施展出驚人的醫術。他們以體內的真氣為媒介，透過指尖或者“勞宮穴”將內氣射出，精準無誤地命中病人的穴位。這股內氣彷彿具有生命一般，能夠自動尋找病源，疏通經絡，調理氣血，平衡陰陽，最終達到治療的效果。

葉開心馳神往地想象著自己有朝一日也能成為這樣的高手。他深知，想要達到這個境界，需要付出更多的努力和汗水。於是，他更加刻苦地修煉，不斷提升自己的實力。在日復一日的磨礪中，葉開逐漸領悟到了醫術的真諦，他的醫術也日益精湛起來。。

經過連續三