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白溜溜圓滾滾的大腦袋上鑲著兩顆桌球大小的電子眼，有一個胡蘿蔔狀的橙黃色鼻子以及作為嘴巴的兩張能夠上下移動的黑色金屬片，還有細短的手臂以及和正常人拳頭一般大小的渾圓的手掌，圓球般的手掌能夠很穩的吸附住物體;軀幹是一個很大的白色球體，沒有腿，平時是在離地半米處懸浮行動的，沒有工作任務時就進入修養箱待機。這個家庭機器人因為形似雪人所以被李浩取名為小雪了。

&ldo;開始訓練吧。&rdo;李浩休息了一下，就走到健身房說道。此時還不到9點。

小雪接收指令，電子眼由綠色變成藍色，代表口的金屬板一上一下移動，卻從腹中傳出聲音來：&ldo;四段高階體操訓練開始!&rdo;然後就播放出慷慨激昂的音樂來。李浩開始隨著音樂做出一段段挑戰人體極限的的動作……

3個小時後，李浩如一條死狗般躺在地上，毫無形象地喘著粗氣。

&ldo;太特麼累了，這體操不知道是哪個變態想出來的，還好我身體好，挺的住，噢不對，有錢買的起身體修復液。&rdo;李浩自言自語道。

半個小時後，恢復了一些力氣的李浩灌了一口香蕉味營養液，艱難地挪進了浴室。在浴盆上按了一個按鈕後，淡綠色透明的液體灌注進來，而浴盆上則蓋上了一面透明的蓋子，不多時，綠色液體就將李浩全部覆蓋。

在身體修復液中是能夠自由呼吸的，但修復時渾身麻麻的癢癢的，好像體內有萬千小蟲子鑽來鑽去，十分難受。李浩強忍住不適，心中默唸起了一段讀音奇特，意義不明的口訣，並冥想起一片陌生的星空。慢慢地，彷彿靈魂出竅，李浩對肉體的感知慢慢消失，他進入了那一片星空，附近有稀疏的綠色光點不斷的從虛空中浮現然後進入他的身體……

這種體操以及冥想方法是十年前聯邦在全球推行的。經過測試，&ldo;聯邦統一體操&rdo;能有效的提高體質，前提是你身體撐得住或有身體修復液;而&ldo;聯邦統一冥想法&rdo;則可以大幅度改善睡眠，讓人精神充沛。李浩發現在使用身體修復液時執行冥想之法事半功倍。

不過他一直認為做這種體操和冥想都是一件很麻煩和彆扭的事情，但是鍛鍊效果卻是實實在在的，所以為了擁有良好的身體素質他還是堅持每週鍛鍊一次。

第三章 元素殿堂血案

更新時間2015-8-23 14：24：50 字數：3328

&ldo;前排戰士聖騎士頂住，法師自己套盾，遊吟詩人buff加起來，牧師注意前排血量，其他人自由攻擊，血量觀測不要停!好，boss馬上就到10的血了，小心boss大招!&rdo;

一座破舊的神殿之中，幾十個渾身閃著暗淡黑鐵光芒的玩家正在圍攻一個巨大的土元素boss，而指揮的玩家身穿一套閃閃發亮的金色全身甲，一看就知道不是凡物，他手持的一把通體赤紅的巨劍，更是從內部不斷散發出隱晦的黃金光芒，周圍玩家看向這把劍時無不露出羨慕的神色。這名玩家頭頂著傲天神朝-超級龍傲天的字樣，大聲指揮著，意氣風發。

12，11，10。boss的血量緩緩下降，到了10的時候，土元素boss發出一陣沉悶的低吼，巨大的雙拳猛地砸向地面，頓時地面產生了巨大的震動，大殿上方的碎石帶著大量煙塵&ldo;嘩啦啦&rdo;的往下掉，而遍佈神殿的泥土石塊更是在一股神秘力量上緩慢地懸浮起來。

就在這時，超級龍傲天眼中爆發出一道精光，他突然掏出三張銀色的捲軸，猛地撕開。

神聖守護捲軸!

元素泯滅捲軸!

元素抗性