第79章 隊內訓練公開(第2/3 頁)

守。

不過單挑可不是簡單的單挑，每人只能運球最多三下，接球后開始進攻人員十秒內必須下球或者投籃。

林，你之前是ncaa成長的，想必伱已經玩過了。”

幾個人聽著感覺特別有意思，這種運球作為職業球手發現這有助於提升球員的進攻選擇，運球水平和進攻效率，同時也增加進攻還有防守的難度。

這其實就是著名的美式單挑，球迷一般是看美國國家隊認識到這種規則的。

但實際上這種單挑規則起源於街頭，是為了避免進攻球員的拖沓而設立的。

後來大家都發現這種單挑對於球技有很大的提升，就逐漸在北美流行開來。

國內很少會接觸這種訓練，球迷能搜到這種國內職業隊單挑影片非常的少。

原因很多，但總結一句話，那就是沒習慣。

正所謂習慣成自然，陳興聯已經要求讓人加入最近編寫的《華夏籃球訓練指導意見》，後面準備推廣開來。

史密斯看大家聽明白了，準備安排人員來玩。

不是所有球員都能玩，對球員的要求主要是投籃命中率要足夠高，還要運球足夠好。

胡偉東，劉光，鄭凱龍，梁戰，王浩宇，林安，郭仕槍，吳天澤參加遊戲。

第一球是胡偉東開始，吳天澤防守。

胡偉東作為老將，本身就有豐富的化繁為簡的技巧。吳天澤在他面前還太嫩了，一個試探步突破急停跳投，輕鬆得分。

接著郭仕強上來，胡偉東見狀直接一個突破上籃命中。

連續贏了兩場，球員們都在起鬨，年輕球員組成的氣氛組瘋狂喊著東哥牛X！

而國家電視臺的張衛評等人默默看在眼裡。

下一個是劉光上場，身強體壯的劉光對於胡偉東來說非常不適應，三次運球用上都沒有擺脫干擾，上籃投丟。

鄭凱龍見狀立馬上來，由於防守尺度規定不是特別嚴，鄭凱龍直接架肘頂在劉光的腰上。

劉光的突破明顯被影響了，不過畢竟是在總決賽拿過五十一分的男人，直接幹拔命中中投。

接著一輪下來，把眾人都贏了一遍。

直到鄭凱龍上場，在劉光幹拔的時候趁機切球，才終止了劉光的連勝。

換了鄭凱龍這個中投靚仔，也是輕鬆連勝，梁戰想趁機打自己老隊長的一個措手不及，上來主動防守鄭凱龍。

“老鄭，該下去喝茶了！”

鄭凱龍輕笑了一聲不回應，對於自己帶出來的學弟早就瞭如指掌，一個突破急停晃到了梁戰。

梁戰跟上的時候，作勢要投，又把梁戰晃了一遍，最後在以左腳為中樞腳轉身跳投命中。

太細了，眾人都在感嘆，有熟悉NBA的人早就發現這招是某條黑蛇的招牌技能。

“小梁，下去喝你的奶粉吧！”

底下一群人聽了哈哈大笑。

何思源，林安，朱方雨幾人組成的氣氛組直接噓了梁戰。

劉光鄭凱龍表現不錯之外，林安也發揮不錯，畢竟這都是自己玩過來的。

到了吳天澤防守林安，早就迫不及待地上來了。

“你是上來拖地的嗎？”

林安直接開嘲諷，吳天澤也回懟道：

“這遊戲不適合你，小心運四下球，我會看著你。”

林安擺脫吳天澤的干擾，向右側突破，待到吳天澤趕上。

一個背後運球拉了回來作勢要投，吳天澤急忙回來跳起。

沒想到林安玩了個拜佛，上籃得分。

吳天澤直接氣的拍手回去。

一群人看著這對死對頭覺得挺有意思的。

……