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，回了院子裡，稍作休息。

兩個女生還在跑最後一圈。

跑回來時，已是筋疲力盡，累的夠嗆。

葉卿狂抬手看了看錶，睨向兩個女生。

&ldo;知道所有人等了你們倆多久了嗎？&rdo;

葉卿狂臉色不好，盛甜甜和陸輕輕垂著頭，喘著粗氣，不敢說話。

&ldo;四分鐘時間，如果在戰場上，你們的隊友，很可能就因為你們的拖延而犧牲了！&rdo;

葉卿狂沒有危言聳聽，這就是事實。

&ldo;對不起…&rdo;兩個女生皆先後發聲。

&ldo;我不需要你們的道歉。&rdo;葉卿狂語氣稍緩，&ldo;我只希望你們能自己下功夫，早日和男生並肩，畢竟，我並不認為女人就一定要比男人弱！&rdo;

她自己便是典型！不僅不比男人弱，而是比絕大多數男人還強！

&ldo;知道了偶像，我們會加油的！&rdo;盛甜甜抬頭朝葉卿狂笑笑。

小甜心同學一向沒心沒肺的，知道葉卿狂刀子嘴豆腐心，被罵了還朝她笑。

稍作休整五分鐘後，真正的小班教學開始了。

葉卿狂眯了眯眼，問：&ldo;知道丹田在哪裡嗎？&rdo;

&ldo;我知道我知道！&rdo;恢復元氣的盛甜甜驕傲的揚揚唇，指了指自己小腹的位置，一臉明媚，&ldo;在這裡。&rdo;

葉卿狂不置可否，抬眼掃了掃眾人。

&ldo;還有人嗎？&rdo;

葉銘宗忽然答道：&ldo;丹田有上中下之分，分別在這三個位置。&rdo;

他伸手在自己身上指了指，頭頂，胸部，小腹。

&ldo;很好。&rdo;葉卿狂向葉銘宗投以一記讚賞的光芒。

&ldo;要準確運用這些招式，首先便要學會如何蓄力發力，找準發力點，才能使招式達到最好的效果。&rdo;

葉卿狂掃掃眾人，&ldo;今天都得把這個學會了，否則…沒有晚飯！&rdo;

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