第250章 博大精深(第1/2 頁)

【檢測到殘缺嚴重的《遵生八箋》，領悟需要5張悟性卡，時間8小時。宿主是否領悟？】

張瀚在駱思雅出門之後，先給湯萱打了電話彙報，說自己今天是不能去醫館上班了，明天才能過去。

其實昨天張瀚就抽空給湯萱發了資訊，報了平安，今天再打個電話，也是讓湯萱踏實一下。因為湯萱對他的關心，不亞於任何人，甚至還有過之而無不及。

然後，他就從儲物格中，取出了《遵生八箋》，進行領悟。

書上面都是繁體字，而且沒有任何註解，不少內容，根本都看不明白是什麼意思。

但5張悟性卡可不是隨隨便便的，在領悟的過程中，張瀚也感覺到這本書的價值。

同樣，他也知道，書名為什麼叫作《遵生八箋》。

開篇闡明，書中內容分為八類，乃是：《清修妙論箋》、《卻病延年箋》、《燕閒清賞箋》、《起居安樂箋》、《四時調攝箋》、《飲饌服食箋》、《靈秘丹藥箋》、《塵外遐舉箋》。

順著內容一頁頁的看下去，整整八個小時，張瀚翻完最後一頁。

果然是殘缺嚴重，這本書上，總共只有《清修妙論箋》、《卻病延年箋》、《燕閒清賞箋》三類內容。另外的五類並沒有。

清修妙論是養氣之道，作者認為：長生之本，保身之道，乃是因氣養精，因精養神，神不離身，乃得常健。

養氣才是根本，接下來便是關於如何養氣的內容。所謂養氣，也是練氣。

張瀚在看過之後，受益匪淺。這上面的內容，讓他跟之前領悟的殘缺《楊氏太極拳》似乎有相通之處。確切的說，是補足了《楊氏太極拳》欠缺的部分。

《楊氏太極拳》乃是內家拳，書中所殘缺的部分，正好是練氣的部分。

張瀚完全能夠確定，按照《清修妙論箋》練氣之法，完全能夠彌補太極拳中的不足。

《卻病延年箋》中的內容更加廣博。

首先闡述著，生身以養壽為先，養身以卻病為急。曰：我命在我，不在於天，昧用者夭，善用者延。

其中，服內元氣訣十二首：進取訣、轉氣訣、調氣訣、嚥氣訣、行氣訣、練氣決、委氣絕、閉氣訣、補氣訣、六氣訣、調氣液訣、飲食調護訣。

按照長生十六字來講，就是：一吸便提，氣氣歸臍；一提便咽，水火相見。

甚至可以做到，布氣給他人攻疾，自我恢復調理的治萬病坐功，拘三魂制七魄。

當然，這裡所說三魂七魄乃是中醫理論上的三魂七魄。

三魂為胎光、爽靈、幽精。

胎光屬陽，它主要的功能是扶生心中的真我本性，並讓人產生尊道貴德的精神、修真歸道的覺悟，它決定著德性品質的高低，同時也主宰著人的命和運的窮通。人越是清心寡慾、淡泊無私，胎光就越能發揮作用，讓人健康長壽，平安順遂。

爽靈又稱思魂，陽中有陰。它主要負責人的靈感直覺等慧思，也就是人們常說的聰明、智慧。一些先天智力落後的孩子，實際上是爽靈發育不良，得了老年痴呆症的人也是因為丟失了爽靈。

幽精也稱意魂，它是三魂中偏陰的一位，主要負責人的生理本能和意識本能，小孩子生下來就知道吃奶，餓了就知道哭，包括人的性功能、性取向，也都是幽精決定的。當人體內德的能量缺失時，幽精就會和七魄中的雀陰結為同盟，讓人的性情變得好色嗜慾，精神穢亂昏暗，放縱於慾海必然會損害身心健康，甚至身敗名裂，鋃鐺入獄。

七魄叫作屍狗、伏矢、雀陰、吞賊、非毒、除穢、臭肺。

屍狗為警覺。有的人警覺性很高，輕微響動都能使他大腦驚醒。

伏屍為屎。糟粕在大腸發酵，化腐