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第40頁(第1/2 頁)

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「嗯,第一,跳了1米75。」蘇祖回答。

「不錯。」謝彩文拍了拍手,笑著鼓了鼓掌,顯得心情很不錯,「你們平常都有訓練或者愛跑步嗎?」

「蘇祖愛跑,我不愛。」張傑華脫口而出。

「張傑華同學平常不喜歡訓練嗎?」謝彩文疑惑地問道。

「沒什麼意思。」張傑華神情淡淡道。

蘇祖忍不住翻了翻白眼,這傲嬌的少年,真的是沒救了。在一個田徑教練面前說這個,是想證明你天賦又多好,還是在田徑上沒興趣,也不願意訓練啊。

後世蘇祖看一些資料裡曾談到運動員的個人心理狀態,是否有強烈的好勝心,願意積極主動訓練也是教練選材的一個重要標準。

很多天賦極佳的運動員,沒能出成績的原因就是在訓練態度和求勝慾望上。好的運動員是那種訓練積極,對自身有充分認識,對於勝利更是有一種執著到死的精神。

像科比布萊恩特這樣的球員,傷病在身,場場打封閉依舊連連砍下高分,對勝利和榮譽的渴望超越了世界上的絕大多數人。

「哦,這樣啊。」謝彩文眉頭不經意地蹙了下,又舒展開說,「沒事,我們來測試一下立定跳遠,看看能跳多少,跳完以後,我們再跑兩趟50米和兩趟100米,就行了。」

「張傑華同學,你先來跳。」

立定跳遠的測試相對簡單,原地畫條線跳出後直接測量成績。

在張傑華跳出去之後,助理教練鄭威緊跟著就做了記號,然後用皮尺測量成績。

「3米04,不錯,這個成績還是不錯。蘇祖同學,你來跳個試試。」

立定跳遠測試爆發力這個蘇祖是知道,張傑華的能夠跳到3米的距離,這個成績在同齡人中也算很不錯。

接下來是蘇祖跳,蘇祖的這一跳和張傑華跳的位置差不多。

「3米01,蘇祖同學的立定跳遠成績也挺好。」

似乎怕兩人產生膩煩心理,每次測量完,謝彩文都會順口誇獎鼓勵下。搞得一旁圍觀的陽信中學師生都忍不住抿嘴偷笑,似乎把他們倆當成了小孩子一樣。

蘇祖和張傑華兩人立定跳遠成績相差不大,蘇祖也沒想到他能夠跳到這個距離,他曾經跳過的最好距離也就在2米75左右,這次能夠跳到超過3米的成績,事實上他的敏捷素質和力量素質提升後,很多方面都沒有去挖掘。

立定跳遠結束,接著測試的就是50米和100米。

畢竟昨天的百米比賽,謝彩文沒有親眼看過,此時更希望現場測試一下。運動選材,爆發力,身材,骨齡,各種條件都是考慮因素,但最有說服力的,還是成績。

你能夠跑得出來,出的了高水平的成績,管你是怎麼樣的身材,駝背也好,扁平足也罷,1米95和1米55都行,競技體育就是唯成績論。

50米的測試和100米都測試了兩次,第一次是謝彩文計時,他的助理教練吹哨喊口令。第二次則是兩人反過來。

一個是為了觀察起跑反應和前半程速度,另一個是為了看後半程的衝刺和速度耐力。

兩次測試的成績,出人意料,最好的一組成績是助理教練鄭威掐表的,都比他們之前測試和比賽中取得的成績要好。

蘇祖100米是11秒82,50米是6秒42,張傑華100米是12秒39,50米是6秒65。

「蘇祖的起步和爆發強,步頻快,而且節奏也很不錯,但是明顯核心力量不夠,跑動姿勢不標準,手臂擺動幅度太小,後程的速度耐力也不夠。而張傑華反過來,前半程起步慢,但中後期的速度耐力不錯,不過核心力量也是不夠。如果好好練練200米和400米,應該會有不錯的成績。」

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