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“籲——”，舒心地撥出一口氣，大喇喇地一頭倒在草地上，雖然滿頭大汗，卻絲毫不損眼前這張青春逼人的絕色容顏，反而沾染上一抹健康的紅暈，讓她整個人發出一股活力與朝氣。

穿著簡陋不堪的粗布衣裙，還是當年婆婆給自己找的，改了又改補了再補，最樸素的顏色與款式——其實根本是沒有顏色和款式可言！

在這座連名字都不知道的大山裡住了四年，如同野生的小樹一樣自由自在地生長，山間的清泉滋潤著她，清香和煦的微風圍繞著她，一望無垠的美麗大自然中，就這樣孕育出一位絕色佳人。

嬌嫩白皙的面板猶如上乘的羊脂白玉，吹彈可破一般帶著淡淡的透明，幾乎來臉上淺金色的絨毛都可以看得分明，黑白分明的剪水秋瞳如同一汪清澈的湖水，纖長濃密的睫毛在眼瞼下勾勒出迷人的弧線，俏而挺的小鼻樑，飽滿較小的紅唇邊，總是被笑容漾出一個淺淺的梨渦。

七年了！自己已經來到扶滄七年了啊！

15歲的月棠，就這樣自在地仰躺在草地上，陽光肆無忌憚地鋪陳在臉龐上，有點睜不開眼，微微眯起美眸看著頭頂蔚藍如洗的天空，心情無比舒暢。

四年前發現“盤絲洞”的秘密開始，她的“戰略陣地”就轉移到這裡，婆婆在三年前一次外出後，再也沒有回來，月棠等了她一年未果，於是收拾好簡單的物品，帶著飯糰搬到了山洞，變成了名副其實的“山頂洞人”。

洞中典籍龐雜，不僅學習音律，她順便也翻看了一些淺顯易懂的醫術和武功秘笈，一知半解的她，在沒人幫忙指導的情況下，只能憑藉自己的悟性去領悟其中精妙，醫術還好些，說道武功，對她這個21世紀生活的小女生來講，實在有些強人所難。

最初她也沒抱太大希望，只希望學點皮毛，拿花拳繡腿偶爾唬唬人以求自保，但是當她翻看了一本又一本武功心法和招式之後，毫不猶豫地徹底放棄。

根本看不懂！完全不懂……沒文化真可怕的道理，再一次讓她沮喪。

最後決定退而求其次，學不會武功，我學輕功總可以吧！打不過還不會閃嗎？三十六計走為上，學點輕功或許比花拳繡腿都來得實用。

輕功雖然不比武功招式難懂，但是同樣需要悟性和苦練，對照著書上所要求的要領和秘訣，一次又一次摔得鼻青臉腫之後，月棠終於明白了一個事實，電視中那些都是假的！全是騙人的啦！

哪裡有哪那麼容易就能飛起來嘛，別說段譽的“凌波微步”，最基本的飛簷走壁蜻蜓點水都難得要命！

電視都是虛構的，再也不能輕信電視裡面的玩意了，月棠揉著生疼的屁股惡狠狠地腹誹，殺千刀的電視劇，吊個鋼絲就上去了，哪需要想自己這樣受苦受累啊。

也怨不得她抱怨，武功本就是一門練家子的活，豈能說是一朝一夕就能成功的，輕功亦是如此，輕功講究的是調息和內力，內功修煉有三大要素，即調身、調息、調心。其中的調息，就是指對呼吸的調整，武術諺語云：“能柔軟，所以能靈活，能呼吸然後能剛硬”。丹田之呼吸呢方法極簡單，吸氣時小腹自然凸起，呼氣時則意念肚臍與小腹內收，並後貼於命門即可。但是對於半點武功都不懂的月棠來說，也是天方夜譚，雖然舞蹈功底紮實，但是要想真正飛起來，就得下苦力練習。

功法為丹田開合功之第一步，下丹田的煉法，修煉得法者，七天之內，丹田形成氣團，勞宮穴開啟，初具開磚斷石之實力，進一步修煉，大約36天之內，內氣可以打通大、小周天，百日之內氣貫周身，是習武、養生、健身的絕佳妙法。

再說招數，輕功也分很多種，草上飛、水上飄、飛簷走壁、燕子穿雲縱、燕子三抄水、蜻蜓三點水……不勝列舉，月棠不貪心，只想學習最簡單的飛簷