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是在玩耍和享受中渡過的。上了高中之後，他還是這樣，而他這樣做的結果就是：他的學習成績開始下降，跟不上老師的節奏，而他自己還不知道是什麼原因。在一次的暑假中，他在玩的時候遇到了班主任，班主任就問他怎麼沒有看書，還在外面玩。他就說出了自己的看法：放假不就玩的麼。老師佈置的作業早就做完了。老師教育他，現在是高中生了，學習任務繁重，不能再像小學初中那樣，放假就是玩。而應該自主學習，安排學習任務，那樣成績就會得到提高。趙雲聽從了老師的教育，制定了這個暑假的學習計劃，拉長線安排學習任務。經過一個暑假的努力，在下學期的學習中，他感到很輕鬆，再也不像以前那樣累了。收到了效果，他就堅持下去，成績也是一路攀升。在今年的高考中考出了好成績，考上了自己以前想都不敢想的大學。

趙雲同學在學習上的成功告訴我們，寒暑假拉長線安排學習任務的重要性。以前趙雲的學習成績並不好，甚至考上大學那都是奢望。但是在得到老師的指點後，經過自己的努力，他考上了自己以前想都不敢想的大學，很大程度上是他寒暑假期間拉長線安排學習任務的結果。

【學習日誌】

寒暑假是我們進行自主學習的好時候。

2、制定學習計劃，拉長線安排學習任務，讓假期成為我們學習的轉折點。書　包　網　txt小說上傳分享

一些學習方法06

雙休日裡最有效的學習時間

在每個星期的雙休日裡，我們是不能全部都用來放鬆和休息的，因為我們還有繁重的學習任務。並且，雙休日是一個很好的學習時間，我們可以不像往常一樣按照老師每天的教學去對知識點進行復習，而是制定週末學習計劃，進行自主學習。自主學習更具有開放性和自主性，更有利於我們的學習。比如，我們在週末的時候可以對這一週的學習進行總結，查漏補缺；也可以對自己感興趣的科目進行更進一步的深入探究，使自己在該科目上更上一個臺階。

那麼，我們要怎麼利用雙休日裡最有效的學習時間呢？

首先、要制定週末的學習計劃。學習計劃就好比是作文的提綱，有了好的提綱，我們就能寫出充實而又有內涵的文章。同樣，好的學習計劃能夠幫助我們更好地利用時間，提高我們的學習效率，起到事半功倍的效果。

其次，一切按照原定計劃進行。我們制定好了計劃，就不要隨意去改變計劃，或者是違背計劃進行活動。計劃本身就起到一種對人的制約作用，我們要剋制自己的慾望，一切按照原定計劃進行。

最後，要了解我們大腦的生物鐘，合理安排時間。我們的大腦不會一直處在興奮狀態，而是呈週期起伏的。這就要求我們要了解自己大腦的生物鐘，把最有效的學習時間充分利用起來，處理那些自己薄弱的知識點。

周遠航剛上高中的時候迷上了一款網路遊戲，平時要上課，每次偷偷玩一會兒總是不能盡興，所以他就利用雙休日的時間好好地玩，讓自己玩個夠。長期以往，他的學習成績直線下降，現在在班上已經是倒數幾名了。要知道，他是以全班第二的成績升入高中的。老師找他談話，問他平時都做些什麼，周遠航也就如實回答了老師的問題，說自己最近迷上了一款網路遊戲，但是平時的時候沒有玩，只是在雙休日的時候才玩，只是每次玩的時候比較長，雙休日幾乎沒有看過書。老師瞭解情況後，告訴他：雙休日是一個很好的自主學習的時間，現在上高中了，靠平時課堂上的學習就想成績好，那是不可能的，要充分利用雙休日的時間，進行自主學習，把成績搞上去。同時老師也給了他一些雙休日學習的建議。經過自己的努力，他的升級漸漸地升上來了，並且在最近的一次考試中，進入了全班前十名。

周遠航同學