第547章 集體早操練武(第2/2 頁)

後來知道這薛永豐武功練的這麼好，都後悔了好一陣。

而老大韓立楓也出來打圓場道：“好了好了，老五你快講吧，今天你是老師，我們都聽你的。”

他跟肖文青是發小，所以打鬧慣了，聽到老大這話，也是不由的正了正色道：十二路譚腿是少林正宗腿法，在武術界中知名度十分高?。

十二路譚腿，又稱少林潭腿，起源於魯省龍潭寺或河南譚姓之人所創，後由少林寺僧人相濟禪師與躍空大師互換學練，並加以改動添增兩路，故稱少林潭腿?。

而教我的師傅譚松成就是譚家的正宗傳人。?

譚腿之風格，動作精悍，配合協調；

招數多變，攻防迅疾；

節奏鮮明，爆發力強?。

多上下盤同步出擊之術，下盤發招講究腿三寸不過膝，招式小速度快；上盤進擊以劈砸招術最多，力度大，拳勢猛?。

而這分為十二路招式?，也就是後來被傳成名字十二路譚腿。

這十二路譚腿分別是：頭路出馬一條鞭丶二路十字鬼扯鑽丶三路劈砸車輪勢丶四路斜踢撐抹攔丶五路獅子雙戲水丶六路勾劈扭單鞭丶七路鳳凰雙展翅丶八路轉金凳朝天丶九路擒龍奪玉帶丶十路喜鵲登梅尖丶十一路風擺荷葉腿丶十二路鴛鴦巧連環?。

邊講一招還邊演練起來。

不得不說，薛永豐這腿法確實暴發力極強，踢的虎虎生風。

還有，在練這譚腿前，熱身要充分，先拉伸和活動全身關節，避免直接進行劇烈運動造成損傷?。

而且在發力時，鼻孔或嘴部應快速呼氣，有時伴隨著急促的發音，如“嘿！”丶“嗨！”等，以增強氣勢和力量?。

然後又仔細的講解了一下呼吸的法門，林昊一一驗證，跟剛剛薛永豐練的完全一致，心裡默唸了一遍後。

也不由的練了起來。

剛剛薛永豐練的是虎虎生風。

可是林昊這次配合著這呼吸法門練起來，威力比之大了好多。

都踢出了音暴聲出來。

看的眾人也是一愣，特別是薛永豐，見此更是有種深深的無力感。

沒想到這老六的武學天賦如此之高，他這練的比之他師父都強不少。

而林昊練著練著，不由的跟八極拳的呼吸法門一對比，很快發現兩者有很多的共同之處。

都是在出招和收招之間轉換，能盡最大的威力把拳打出去，而不傷自身。

相反，出完一招後，隨著一呼一吸之間又能很快的蓄力。

自己學的形意拳也沒呼吸法門。

練完這十二路譚腿，不由的練起了形意拳，而且對比兩種武學的呼吸法門，配合著形意拳練了起來。

沒想到還真的行，今天有這呼吸法門配合，威力至少提高三個檔次。

打完之後又順勢的練起了八極拳。

就是八極拳裡面的呼吸法門套路比十二路譚腿複雜很多。

威力也強硬不少，出手的大多都是殺招，很容易練傷自己。

也只是林昊有著靈液改造身體，換做一般人打不出這樣的效果。

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