第八章擔憂之原(第1/2 頁)
十根彈簧的拉力器,75市斤的重量,最小30公斤的拉力,手臂上若沒有接近100公斤伸張的力,豈能拉得開它!何況是伸直著臂膀,可想而知,武文手臂上使出的力量,已經超出了在此的每一個人了。
以這種姿勢拉開拉力器,不亞於舉重運動員的抓舉。我國舉重運動員在85公斤級的抓舉中,挑戰185公斤的抓舉成功,打破了世界記錄。
以武文剛才展現的臂膀之力,若拿在55公斤級的抓舉比賽中,肯定也會打破世界舉重記錄的。
張兼將捧在手裡的十根彈簧的垃力器,試了一下,只有提起一半,就再也拿不動了。
見此,有五個好奇的學員圍了上來,都想躍躍欲試的一下為快。
“你們不要吵,凡事總有一個先來後到。”張兼捧著這沉重的拉力器,躲到一旁去了。
隨著其他五個也紛紛的跟了上去。
“你們幾個不要爭,等我再試一下,就給你們好了。”張兼對著其他幾個吆喝著:“排好隊。”
五個人將張兼圍在中間,你一句他一言的:“張兼,你儘管的試,我們在一邊看著,不會去打擾的……”
張兼拎起手中的拉力器,能平著伸直兩臂膀,還能慢的拉直開來,但當要用到勁的點子上,雖十根綁緊的彈簧拉直了,但沒有鬆開一下。張兼平舉的兩隻手臂,顫抖著感到支撐不住了,快速的放了下去。
有一個學員道:“張兼,這動作做得像模像樣的,怎麼就虎頭蛇尾了。”
接著又一個學員道:“這十根彈簧的拉力器,重量少不了70市斤,能平舉起來,這手臂上的力量,算不錯了。”
再有一個學員一邊快著步靠近過去,一邊道:“張兼,拉不開拉力器,別老抓在手裡不放,讓我也來試一下。”
說著從張兼手中接了過來,提在手裡的確有些份量。這個學員試了試,也跟張兼一樣,拉不開十根彈簧的拉力器。
隨後幾個學員都一一試了一下,還是沒有一個能扯得開這拉力器上的彈簧。他們都感到一種重新的挑戰和無可奈何,若給人體裝上一對翅膀,兩手臂上展現的力量,雖不像總教練那樣,有著神奇的臂力,固然是好——把裝上拉力器上的十根彈簧,不但能輕鬆的拉得開來,而且能夠連續不斷的張開或收縮,就像扯橡皮筋那樣輕巧自如,真是神力!
從這件事,使他們意識到,以自己現在的這點臂力,與總教練已是相差甚遠。得真的要免勵自己加倍努力的訓練啦。
從此之後,成年組的30名學員,興起了用彈簧拉力器,鍛鍊手臂上的力量,熱了起來。
成年組的學員已經找到了訓練的標準,怎樣的才能加強自己臂膀上的力;那麼少年組呢。
武文離開成年組的拉力器健身房後,下樓去了少年組的訓練場地。
此時,少年組的26個人,正在認真的做廣播體操的擴胸運動。
容教練見總教練走了過來,馬上扭身迎了上去。待武文近來,沒有搭理他,容教練只好閃在一旁去了。
武文立住雙足,先張望了一下學員們,收回目光瞥了一下容教練,道:“學員們,都在做擴胸運動。”
“這也是總教,強調要加強做的訓練。”容教練回道。
“我剛從成年組的健身房出來,儘管他們都是我從全國各省市高校透過精心挑選過來的一些優秀的學員,但從他們強度的體能測試方面來看,根本就達不到標。我想盡快的組建一支羽翼飛行小隊,以目前的狀況,有很大的難度。”
“既然如此,總教,何必如此的著急上心呢。讓他們進入一段時間的正規訓練之後,再進行一次全面的體能測試,從中選出一些適合的人員出來,組建一支有超過20人的第一批羽翼