人是多巴胺的奴隸(第1/2 頁)

有一句話

叫做人是多巴胺的奴隸

這句話的意思就是人總是去做那些會讓我們更多的分泌多巴胺的事情

比如我們聽到別人的讚美，我們就會覺得愉悅，因為我們聽到別人的讚美，我們的大腦就會分泌多巴胺，所以這個世界上有一句話叫做千破萬破，馬屁不破，你給人家說好話的話，人家一般不會對你產生惡感，而會對你產生好感，這就是為什麼我們在日常傢伙中，很多人都會給對方戴高帽子，比如你看到一個人，他的面板不是很白，你也會說啊，你的面板好白呀，人家就會很高興，特別是女孩子，如果一個人，他長得不是很漂亮，你可以對他說哇，西施也不過你這樣吧，那麼他一定特別的愉快，因為你的這些恭維讚美會給他帶來很愉悅的感覺，因為這些讚美他就會分泌多巴胺，所以這是社交的一種技巧，雖然這有點不太真誠，但是它很有用，所以像很多搞政治的人，他就是非常的會應用這樣的方法，比如我們可以看到很多政治家，他見到一個普通人，他馬上就會，其實他其實並不記得你，只不過他會問身邊的人，這個人是誰，然後他身邊的人就專門做這樣的事情的，那他會馬上早上起來叫你的名字，因為他是一個政治人物，他的位置比較高，當他叫你的名字的時候，這麼重要的政治人物，記得你的名字，那麼你當然就可以很感動，產生強烈的那種愉悅的感覺，所以你也就會對這個人產生，認同這樣就達到他的目的，當然這是在西方的政治家當中，因為他們需要選舉，在很多現實的公司裡面也是這樣的，有很多公司的高層，他們就會比如他看到一個下層，他如果叫出了你的名字，你是不是會很感動啊？比如公司的董事長，你是一個普通的員工，然後他對你說，比如你叫凱軒，他拍拍你的肩膀說凱軒，你最近的工作做的很好啊，你會怎麼想呢？這是一種社交的技巧，也就是其實很簡單了，就是多拍馬屁，這似乎是不太真誠，但是用在不太熟的人之間還是很有用的，如果用在很熟的人之間的話，那麼就可能會給兩者的關係帶來一些隱患，因為人家就會覺得你這個人不太可靠，老師說的話不太真誠，所以對於那些不太熟認識了，但是關係不是很密切的人，用這個方法還是很有的

第二個讓人分辨多巴胺的事情就是運動，所以注意，這是一個很有用的方法，就是當你心情不好的時候，你出去走走，或者做一套體操，或者做一套肌肉的訓練，這些當你做完以後，你的人體裡面就會分泌出多巴胺，那麼這樣你就會產生對抗抑鬱的那些物質，你就會改善你的心情，所以你們發現沒有運動也會上癮，為什麼會上癮呢？因為運動會讓你分泌多巴胺，多巴胺帶給你愉悅的感覺，所以就會上癮，其實上癮其實就是多巴胺上癮，知道吧，毒品上癮其實並不是毒品，直接上癮，而是毒品，它會讓你分泌大量的多巴胺，所以毒品很容易上癮，而且上了癮以後它就很難戒掉，而且由於你吸了毒品，所以你的那種對多巴胺慢慢的就會產生一種免疫，你所要求的那個多巴胺的數量越來越多，所以你的吸毒的數量就越來越比如吸食海洛因，你開始從吸食就會到最後到注射，而且這個毒品它會改變你，改變你的神經的大腦的結構，也就是說，即使你戒斷以後，你也不再是你以前的那個你了，所有的毒品都有這樣的作用，所以遠離毒品，這是人生的第一法則，否則你的人生就是悲劇

當然能讓人分泌多巴胺的物質遠遠不止這麼多，比如有很多人會吸菸，為什麼會吸菸呢？其實就是在你吸菸的過程當中，菸草當中的有些物質也會讓你分泌多巴胺，所以你就會吸菸，以後有一種飄飄然的感覺，所以菸草也會讓你上癮，同樣的事情也在酒精當中，酒精它進入了你的身體以後，它也會讓你的身體產生多巴胺，這樣的話，你就會很容易產生酒精上癮，比如我最近經常喝一點啤酒，喝了以後就老是想去喝，就