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她怎麼就忘了,自己失去修為之後,身體就不能在修煉的時候排出雜質,發胖是必然的啊!

丟掉零食,丟掉話本,她要去跑步!

減肥倒還是其次,主要是元霽月覺得,自己這樣下去,再健康的身體也得拖出病來。

雖然她現在的身體和凡人之軀還是有區別的,目前身體確實是金丹的,所以才可以再活兩百年,但是沒了靈海,缺少靈氣時時刻刻的滋養,自己再不好好保護,還真有可能拖出毛病。

她還不想變成真正的短命鬼,沒被女主和劇情弄死,自己先把自己作死。

元霽月換了身衣服,下面看似是裙子實則是褲子,動起來相當方便,適合運動。

她給自己定的計劃是早起先跑下無月崖,她在無月崖山腳下扔了一座洞府,從早到晚的話她差不多可以走下山腳,晚上就住那裡,第二天早上再往上面爬。

計劃第一天,天黑了之後元霽月還在無月崖的半山腰。

是她高估了自己!

作為一個法修,他們法修向來是一修煉術法為主的,不像體修以淬鍊身體為主。

在滄月宗裡,十峰之一的塑體峰就是體修,堪稱修士裡勤奮的典範,如果有人從塑體峰路過,就可以看見一大堆身強力壯的男修流著汗扛著石頭在山腳跑來跑去。

塑體峰和攬竹峰相隔不遠,元霽月猶記得自己當初為了修煉早起的時候,聽到隔壁峰傳來的男修嗷嗷的慘叫。

後來她才得知,那是因為體修一般都會在早上淬體,所謂淬體就是用各種草藥和著體修一鍋燉,反正手段是要多可怕有多可怕。

而元霽月作為一名法修,日常就是學習各種不同的術法,她領悟快,基本上一遍就會,基本的術法她不需要學,就學祝溪和元宿專門給她收集的適合變異的雷靈根學習的功法。

功法和術法不同,術法體現在外在,而功法是修的內在,也就是靈力和靈海,元霽月大多時候都是在修自己的功法,她領悟力也高,修煉到元嬰也是水到渠成。

至於鍛鍊身體,修煉就是鍛鍊身體她還為什麼要跑步!

當然元霽月也沒有想到自己會有今天,她選擇就一個普普通通的十六歲小姑娘,身體素質能有多好?

一天能跑無月崖的一半已經是她努力的結果了。

好在元霽月鍛鍊身體就只是想讓自己身體變好一點,免得連兩百歲都活不到,所以就算沒達到她目標中的跑到山腳,她也沒覺得有多挫敗。

元霽月看著掛得高高的月亮,再低頭看看自己隱隱發顫的雙腿,拿出個隨身洞府扔在一旁,準備今天先歇在這裡。

好在她身上丹藥也不少,都是元宿和祝溪這兩口子給她的,她找出一顆化瘀丹吃下去,身體上的不舒服就好了大半。

第二天一大早起來,元霽月又睡覺生龍活虎一條好漢,她繼續往山腳下跑,等再次見到月亮的時候,她終於到達山腳。

元霽月乾脆直接躺在草地上,現在已經快到盛夏,也是她這無月崖的樹夠高夠茂盛,她白天跑的時候才沒被熱死曬死。

夏天的晚上,當然是要一邊看星星月亮一邊吃西瓜才算完整,從納戒裡掏出個大西瓜的元霽月這樣想。

元霽月盤腿坐在草地上,抱著半邊西瓜抬頭看天空,天真大,難怪總有人想要成仙看看天外面的世界是什麼樣子。

就在元霽月感慨人生的時候,腳邊突然癢癢的,她低頭一看,是指小松鼠,在撿她旁邊吐在一堆的西瓜籽呢!

這西瓜的籽也帶著靈氣,萬物有靈,她無月崖裡的動物們因為自小生長在這裡,被靈氣滋養,比凡間普通的動物都要聰明不少,估計是這隻小松鼠發現西瓜籽裡蘊含靈氣,才跑來偷食。

似乎是發

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明朝貴公子嬌卿我和反派的高危日常
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