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度爆發，和維持更久的高速時間。

體能素質提升4點，3點潛能值屬性加點，1點是訓練提升結果。

敏捷素質提升2點，1點潛能值屬性加點，1點是訓練提升效果。

力量素質提升2點，1點潛能值屬性加點，1點是訓練提升效果。

反應素質無提升。

耐力素質提升3點，2點潛能值屬性加點，1點是訓練提升效果。

柔韌素質提升1點，純粹依靠訓練提升的效果。

總共加起來，他在體校高強度訓練的一個多月時間，總共提升了12點屬性值，其中7點潛能值提升，5點自然訓練增長提升。

「還是想得簡單了。」

蘇祖看著系統裡的各項數值，忍不住搖了搖頭。這一個多月以來雖然各項屬性點都在提升，但比他預期的還是要少得多。

除了第一天的體能潛能值增長迅猛，後續他漸漸發現，潛能值增長根本沒他想得那麼迅速。

最大的原因就是，身體屬性值提升了，身體承受的運動強度上限也就高了。同樣強度的運動，在提升以後的身體來做，潛能值獲取就少了。

比如原本跑個1萬米，能夠獲得10的潛能值，但現在體能耐力都增強了，跑1萬米的鍛鍊效果就有了折扣，潛能值獲取可能就只有3、5了。

當然，即便是折扣，這個成長性在旁人看來已經無比恐怖的提升。

這種屬性提升，帶給蘇祖的變化十分明顯。

首先是整個人看上去，比以前更高，也更強壯了。他剛回到這個時空的時候，差不多是一米六九一米七左右，然後開始系統加點，訓練後長到了一米七二，而現在再測試的時候，人已經達到了一米七五、一米七六左右。

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