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身，擺了擺手，繞著跑道開始慢慢走動。回頭看了眼氣息稍微有些粗的張全山，疑惑地問道：「你不累啊？」

「累啊。」張全山點了點頭，接著說，「不過，跑著跑著也就習慣了。」

「這訓練量比我想得大啊。」蘇祖感覺腳步沉重，有氣無力地問道，「今天結束了吧？」

「啊？這才哪到哪，下午訓練才剛開始呢。」張全山呆了呆，笑著說道，「你先趕緊休息會，馬上開始200米的速度耐力訓練了，要跑10次。」

再然後，蘇祖吐了。

在跑到第二個200米衝刺的時候，蘇祖就一頭栽到了操場邊，吐得稀里嘩啦，幾乎懷疑人生。中午吃下去的那堆東西在幾個小時以後，幾乎全部還了出來。

兩條腿好像不是自己的一樣，灌了鉛似的，完全使喚不動，肺部火燒火燎的感覺充斥著，每吸一口都像是吞了顆炭火一樣。

豆大的汗水從額頭滲出，順著臉頰不斷滑落，脖子後背一圈都是濕漉漉的。整個身體像是在被壓路機來回碾過一樣，榨不出一絲力氣。

在今天訓練之前蘇祖還自覺身體在同齡人算不錯的，體能力量弱些是少年人的常態嘛，結果怎麼也沒想到，第一天的常規訓練都沒完成，就練吐了。

儘管在來之前已經想像過體校的訓練強度會比較大，可真開始訓練才發現，遠超過了自己的想像。而且，聽其他隊員的口氣，這已經算是他新來受到照顧了。

以前就聽人說體校苦，訓練強度大，但沒有進體校體會一遍，根本不能想像。

這還是常規的訓練！

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