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運動員有底氣多了。
之前少數的幾次測試,每次測完秒錶一收,也不告訴他具體跑了多少。100米短跑這種東西,如果沒有參照物,沒有準確的電子測速儀器,主官上的感覺有時候不是那麼準確。
不過側面也印證了,老李確實有幾把刷子,針對性的核心力量訓練效果斐然。
「李教練,好。」
沒想到甄龍竟然認識李志忠,很是乖巧地起身問好。不過想想也是,李志忠自己都說過好幾回被羽毛球隊借調去幫運動員訓練體能。
「剛才你們說到羽毛球選手的力量,這一點都不誇張,頂尖的選手打出的羽毛球可以達到時速三百到四百公里,穿過一個羽毛球場僅僅需要015秒的時間,這樣的速度和力量打碎個西瓜輕而易舉。」
「所以對於一個講究爆發性和對抗性的競技類專案,力量是非常關鍵的。」說著李志忠目光停留在蘇祖身上,「這也是我為什麼一再和你強調核心力量的重要性。你這次能破紀錄,成績快速增長的一個原因也在這裡。」
幾人說話間,時間一點一滴的過去。
李志忠抬手看了看錶,時間已經到下午兩點四十,離男子100米的複賽不遠了。也就不再多話,直接趕蘇祖出去熱身。
下午的賽程安排要比上午緊湊許多,主要是進行複賽和決賽,人數少,比起來就快。
3:00開始的是男子110米欄決賽,3:15是女子100米複賽,3:25是男子100米複賽,3:40男子第一輪的400米預賽,4:30是女子100米決賽,4:40男子100米決賽,最後4:50開始的是男子400米第二輪預賽。
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