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長久。土遊於四季，守界定規矩。金砂　入五內，霧散若風雨。燻蒸達四肢，顏色悅澤好。發白皆變　黑，齒落還舊所。老翁復壯丁，耆嫗成奼女。改形免世厄，　號之曰真人。

水火二用必歸土

“子午數合三”，子為天一所生，午為地二所生，合起來　就是三。“戊己號稱五”，戊己就是中央戊己土為天五所生。　子午是地支，戊己是天干。“三五既和諧”，三五相加就是　八，是八卦。“八石正綱紀”，八石是煉外丹用的，都是毒　藥，黃金、白銀、水銀、鉛汞、硫黃都是，五金八石是煉外　丹。那麼你說道家煉外丹有沒有道理？絕對有道理！不過現　在一般人沒有去研究，實際上，現在也用不著了，因為西藥　許多都是礦物提煉的。譬如過去的殺菌最厲害的西藥六〇　六，就是砒霜提煉的。我請研究外丹的人多注意一下西藥的　發展，每年新的藥品出來，舊的藥品往往淘汰了，科學的進　步是如此。但不管中西藥，用慣就失效了，再用就治不好病　了，新藥下去很快就治好病，五金八石，化學藥品也有　功勞。

4嗨

“呼吸相含育，停息為夫婦”，男女結合，彼此的呼吸也　配合。“含育”是指收進來孕育，在身體內產生另外一個生　命，不要再經過孃胎了。你看這個裡頭包含了多少東西！這　就是道家。所以當年我們讀道書，又喜歡又痛苦，又沉迷又　好奇，七七八八、三三五五、天干地支、子午卯酉，弄得昏

頭漲腦。後來瞭解，人家沒有錯，只是我們看不懂而已。

我們現在把朱雲陽祖師的註解，接著研究一下，多花一　點時間，會得到益處的。“此節言水火二用，必歸於中土　也。”先說水，那是身上的元氣，你真定了以後，口水就來　了，不是從口腔來，硬是感覺從腦的中心滴下來，那個口水　是清香有甜味的，叫做玉液還丹，不同層次的還有金液還　丹，講過很多次了。當然有些人講話口水都噴出來，那是病　態。玉液還丹這個水液從哪裡來？從火而來！你本身下元的　真陽之氣上升了，濁氣下降，清氣上升，打通了上部氣脈，　腦下垂體的荷爾蒙分泌，才會有玉液還丹的現象。所以打坐　頭要正，頭不正會把腦下垂體氣脈壓住，看書也搞得肩膀疼　痛，眼睛也近視了。所以我教你們青年人，讀書絕不要低　頭。關老爺看兵書，一定把書拿到眼睛螅�榷粒�吶率擲垡弧〉慊故且�庋�痢６鐐炅聳楹仙戲藕茫�判菹⑺�醯��換帷∧帽臼樘稍詿採希�嶙叛劬θタ矗�腔共槐涑啥芳ρ郟�魃�'　眼鏡嗎？！讀書嘛，手要洗乾淨，所以你看我這個手帕，每　個桌子上都有，我要讀書以前一定擦手。不管什麼書，書寫　出來都很不容易，所以值得尊敬，每本書讀完了都保持乾乾　淨淨。書帶到廁所去，這個習慣很有問題，你們要注意一　下，這也是代表文化的水準。

人體的荷爾蒙很多種，多從腦下垂體來，對生命很重　要，是真正道家所講的精。至於精蟲卵髒的那個精，是次　要，如果把它當成煉精化炁的那個精，就大錯特錯了。再說　火是什麼呢？就是佛家講四加行的“得煖”，密宗叫“拙　火”。不能修到得煖，精水就不能下降。修密宗的人，只講

拙火的重要，卻不大注意水火既濟水的部分。這個裡頭問題　1　多了，可惜我也沒有辦法開這樣一個學院，真要開這樣一個　劉　學院，你們寫論文就不能只靠讀書了，要做工夫才寫得　1

出來。

現在講“水火二用”，互相為用，當然是水在上，火在　下才對。修道的人，頭腦一定是清涼的。頭腦熱昏了，滿面　紅光，就有問題要注意了。虛火在上不能下降，臉帶桃花　色，那是病啊！有些修道修得肚子又大，臉又紅，問題很　大，很有可能虛火上升。虛火在中醫叫“相火”，所以中醫　有時候說“相火遊行